作者s10235009 (钙钙)
看板vitalitydiet
标题[分享] 蒲公英泡水原来这麽管用
时间Fri Apr 7 16:28:28 2017
蒲公英泡水原来这麽管用,清热排毒、消炎治口疮,作用非常多
http://myhealth911.com/20170407_453889.html
清明节放假那几天,小编去山上给老人扫墓,结果衣服穿少了,被山风一吹回来就开始流
鼻涕,一连几天每天打喷嚏,鼻子一圈都红肿了,那叫难受!回家丈母娘给泡了一杯蒲公
英水,让我喝,说还是去年春天摘的,晒乾後留着泡水喝。
小编开始心里是拒绝的,想着丈母娘是不是又从哪里听来的民间偏方,让我当试验品。强
忍着喝了几杯之後,没想到流鼻涕的症状真的减弱了,在没吃药的情况下,第三天基本就
痊癒了。没想到蒲公英还真是有点作用。
蒲公英在日常饮食中并不多见,其实它是一种药食同源的植物。《本草纲目》记载:“蒲
公英主治妇人乳痈肿,水煮汁饮及封之立消。解食毒,散滞气,清热毒,化食毒,消恶肿
、结核、疔肿。”所以,它是一种清热解毒,消肿散结的良药。
蒲公英的营养非常丰富,蒲公英植物体中含有蒲公英醇、蒲公英素、胆硷、有机酸、菊糖
等多种健康营养成分。另外叶子还有改善湿疹、舒缓面板炎、关节不适的净血功效,根则
具有消炎作用。
早春的嫩蒲公英是一种传统野菜,可凉拌,烧汤或炒熟,也可以拌肉作饺子馅,味道和西
洋菜做的馅差不多。蒲公英可下水焯过苦味,用蒜末、生抽、香醋、香油、盐拌着吃,清
香怡人,非常祛火,吃了以後,身体里面顿觉清爽了不少。
干蒲公英就更容易找到了,一般药店里都有卖,价格也很便宜。中日医院中医肿瘤科李佩
文介绍:热毒多是肝火旺盛所致,而肝的保养在春天尤为重要。蒲公英可通肝经,去火消
炎。干蒲公英泡水的话,可以搭配上菊花、金银花,去火的效果更好。
最後提醒大家,脾胃虚弱的人,慎用蒲公英治病。
蒲公英对治疗初期的感冒、咽喉炎等,确有一定辅助作用。但引起这些病的原因很多,不
能依靠它来治疗。
================
阳虚外寒、脾胃虚弱者尽量不要服用。此外,采挖来的蒲公英一定要清洗乾净,最好小火
煮十分钟再食用。
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.139.89.152
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/vitalitydiet/M.1491553711.A.A0D.html