原文出处：http://myhealth911.com/20170321_335597.html 每天都要吃水果真是一大挑战阿～不过听说水果好像也不能吃太多 给大家参考了！ // 在养生圈，并没有可以被嫌弃的食物，上到厨房下到地里，只要无毒无害，就一定有它的 食用价值，比如家常必备的水果，其实还能治病。 “每天一个苹果，医生远离我”，这句人尽皆知的话，是有科学道理的，今天养生君就带 你了解常见水果是如何治病的！ http://myhealth911.com/img/2017/03/21/Llsu971OJ6XT0Hf/1v0V0G37rDm6.jpg 1种水果治1种病，对症吃，比吃药还管用！ 一种水果治一种病 常见水果食疗方 苹果 功效主治：生津润肺、清热化痰、补中益气。用於中气不足、消化不良、烦热口渴、饮酒 过度、高血压病等。 治大便乾结：每日早晚空腹时吃苹果1—2个。 治脾虚吐痰：每日用苹果2个，切片，煎汤服食。或沸水泡汤饮用。 荔枝 功用主治：生津止渴、补脾益血。用於久病体虚、烦渴、呃逆、胃痛、外伤出血等。 治虚弱贫血：荔枝干果7枚，大枣7枚，每日1剂，水煎服。 治小儿遗尿：每日吃荔枝干肉10只，常吃可见效。 香蕉 功用主治：清热解毒、养阴生津、润肠凉燥。用於热病烦渴、便秘、高血压、冠心病、痔 疮出血。 治痔疮便秘：香蕉2个，加冰糖适量，隔水炖服，每日2次，连服数日。 治痔疮出血：每日早晨空腹吃香蕉2个，有止血润便之功，常吃可见效。 猕猴桃 功用主治：清热解毒、生津止渴、和胃降逆、消肿生肌、利小便。用於烦热、消渴、黄疽 、砂淋、消化不良、呕吐、痔疮，以及高血压、心血管病和肝炎等。 治食慾不振、消化不良：猕猴桃乾果100克，水煎服。每日2次。 治胸腹部闷胀、高热烦渴：直接食用，每天3~4次，每次2~3只。 木瓜 功用主治：健脾胃，助消化，清暑解渴，润肺止咳，用於咳嗽，胃痛，消化不良，湿疹疮 毒，妇人乳少。 治妇人产後乳汁缺少：鲜木瓜，煮鱼汤服食。 治胃病，消化不良：熟木瓜生食或煮熟食，或晒乾研粉，每服5克，一日两次。 芒果 功用主治：健胃止呕、止渴生津、通经利尿。用於头目眩晕、烦热、口渴、气逆呕吐。 治烦热口渴：鲜芒果1-2个生食。或芒果片30克，芦根30克，天花粉30克，知母15克，水 煎服，每日2次。 治慢性咽炎、声嘶、晕船呕吐：鲜芒果1个生食。或芒果2个切片煎水服，每日2次。 柠檬 功用主治：清热解暑、生津止渴、和胃安胎。用於支气管炎、百日咳、食慾不振、咽痛口 乾、高血压等。 治咽痛口乾：柠檬1个，马蹄10只，水煎服，每日1次。 治痰热咳嗽：柠檬100克，桔梗12克，胖大海10枚，甘草9克，水煎服，每日1-3次。 石榴 功用主治：气虚不摄，收涩固肠，止泻治滞，润肺止咳，用於大便滑泻，小便不禁，肠滑 久痢，赤白痢疾，腹痛，肺劳喘嗽之失眠，妇女崩漏带下，脱肛，虫积。 治赤痢、尿血、鼻出血：酸石榴皮，水煎或加红糖服， 治水泻：酸石榴皮5克，生山楂10克，共研细末，分两次，用红糖冲开水送服。 无花果 功用主治：清热润肺，除疾润肠，止泻痢，利咽喉，开胃驱虫，用於肺热声嘶，乾咳，便 秘，消化不良，痔疮，脱肛。 治外痔：鲜无花果十个，水煎洗患处。 治慢性肠炎：猪瘦肉250克，切小块，无花果100克（干品），同煮汤，用适量食盐调味食 用。 葡萄 功用主治：葡萄的叶及根也可以做药用，水煎服可治妊娠呕吐、并有安胎、利尿、消肿的 作用；野葡萄藤也有消炎利尿、清热去湿、除疤消肿的功效。 治声音沙哑：以葡萄汁及甘蔗汁各150毫升混合，温热之後服用，每日服用三次即可治癒 。 治初期慢性肾炎：以葡萄乾、桑椹、生薏仁各25克，加白米200克同煮成粥，分早晚二次 热服，配合药物治疗可促进痊癒。 怎麽样？有找到适合自己的吗？那就趁周末，在家试试看哦，说不定就有意外的惊喜和收 获，我是养生君，祝大家周末愉快。 --

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