作者gelionce (鸡哥)
看板vitalitydiet
标题[分享] 饮食减肥分享
时间Fri Sep 19 16:34:23 2014
想减肥可是又不想吃药,很多人都会使用饮食减肥法,
用最健康的方式减肥,但是,你知道吗?
饮食减肥并不一定会让你健康,
小弟之前因为听朋友说单喝豆浆可以减肥,
身体非常笨重的我,就决定尝试一下,希望可以让自己从大肉球,变成大帅哥
结果试过之後,发现自己不但没有变帅,还常常营养不均,
医师也帮我检测出罹患酮酸中毒,让我非常懊恼
後来在网路看看了这篇文章才发现,原来我的方法一直是错误的
!!!!!!!!!!!(NO~~~~~~~~~~~~~~~~~~
希望大家也不要跟我步上同样的路啊!!!
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1F:推 garyer: 最好的方式是均衡营养,单一的效果很小 09/20 23:51
2F:推 nanachou1226: 豆浆减肥好像不适合每个人一~多运动啊~少吃啊~注意~ 10/03 10:22