作者rainman1204 (rainman)
看板vitalitydiet
标题Re: [闲聊] 高中同学使用贺X芙效果超惊人...
时间Fri Jan 25 13:01:41 2013
※ 引述《sorsu (sorsu)》之铭言：
: 前阵子上FB时看见以前高中打球认识的同学
: 从原本的12X KG 瘦到现在只有7X KG左右
: 研究他的动态时报後发现他是使用贺X芙的代餐减肥法
: 想请问板上有人试过真的有效果吗?
: 会不会很容易复胖OR副作用啊?!
当兵的时候有个学弟就是吃贺x芙瘦下来的
听他说大约从100->72
因为前女友也从事过这个行业
所以就特别跟他聊了一下
贺x芙减重过程是很辛苦的(其实不管什麽方式减重都很辛苦)
最後的10kg他则改用自制养生代餐
(好像是代餐天天吃吃到受不了，因为就那几重口味)
复胖应该是跟个人的意志力有关
瘦了又一直吃当然是胖回来
关於副作用，我不知道这个算不算是副作用
因为我看他的腰上的皮(消气的游泳圈)非常的松
松到可以完全盖住他的皮带
不过可以知道代餐瘦身法是有人成功的
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 123.110.21.222
1F：→ opm:那不叫减肥,即使少吃,应该只是变轻,身体更烂...油还是油 01/25 20:52
2F：→ rainman1204:他可以跟特战队的弟兄比3000公尺不会输，体能应该不错 01/27 02:05
3F：→ opm:溜溜球来回玩几次,体质就差不多了... 01/28 18:57
4F：→ rainman1204:所以胖的就别瘦了，瘦的千万不要胖，我的理解 01/29 12:00
5F：嘘 dadatb:自我的控制才是真谛所在~我也用过贺XX~效果还好~ 04/22 13:08