作者n000141874 (rain)
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标题Re: [闲聊] 高中同学使用贺X芙效果超惊人...
时间Sat Jan 12 02:52:44 2013
※ 引述《sorsu (sorsu)》之铭言：
: 前阵子上FB时看见以前高中打球认识的同学
: 从原本的12X KG 瘦到现在只有7X KG左右
: 研究他的动态时报後发现他是使用贺X芙的代餐减肥法
: 想请问板上有人试过真的有效果吗?
: 会不会很容易复胖OR副作用啊?!
其实副作用倒还好
只是很贵就是了
身材维持其实是看个人
如果你瘦下来
然後在三餐吃麦当劳
一定会再胖回来
所以看自己
本人比较推荐 蔬菜减肥法
三餐吃蔬菜 热量低 又可以吃饱
若很想吃肉 就水煮
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.24.177.60
1F：推 donation12:赞同，我自己煮菜吃+ 慢跑（走），一个月就瘦快10KG 01/26 09:10
2F：→ donation12:但吃到後来很没味就是了 01/26 09:10
3F：→ ygopany:如果不要这麽辛苦又不花钱可以参考日本生理时钟基因减肥 03/20 14:57