作者TripleBarrel ( 三杯萝 )
看板vitalitydiet
标题[请益] 晚睡早起提神集中精神 维他命?
时间Wed Oct 3 09:58:44 2012
由於需要常常早起(5-6点)做需要高度精神专注度的事情
但起床时总觉得有点累也不能马上集中精神
请问有没有什麽类型的维他命适合一早起来吃
能够帮助醒脑、集中精神、甚至消除疲劳的?
另外,如果吃完後搭配喝茶会有什麽不良影响吗?
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1F:推 satanling:维他命B群 10/04 17:07