作者ian95102 (Ian)
看板vitalitydiet
标题[请益] 饱和之妨
时间Wed Jul 25 21:19:11 2012
请问一般食物中
含有多少量的饱和脂肪算多
记得便利商店三明治大概都三点多到四点多
还有哪些容易忽略
或是以为对身体
但饱和脂肪含量确很高的食物呢
一般人一天最多摄取多少饱和脂肪呢
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 163.14.35.110
1F:推 jumpingchu:一天饱和脂肪摄取量应少於所需热量的10% 03/25 22:24