作者wongjames (Houdini)
看板vitalitydiet
标题[广宣] 健康又方便~冰火57烧烤熟蕃薯
时间Fri Jul 20 14:14:18 2012
蕃薯是近年来健康养生的必备食品,
为什麽呢?
因为蕃薯可作为优质淀粉的来源以及其丰富的营养价值,
而选择三餐中的优质淀粉来源其实没有什麽秘诀,
选择当令当地的熟成淀粉作物即可,
而台湾四季盛产米饭和蕃薯,
所以选择蕃薯做为摄取淀粉的来源为台湾人好的选择,
并且其热量又较米饭低,
使人不易发胖,
不过专家建议蕃薯作为主食的时间以12点以前为最佳。
推荐大家[台湾壹蕃] 冰火57烧烤熟蕃薯,
只选用来自新化的三月蕃薯,
三月蕃薯经过了长长的冬眠,
甜度和营养成份都特别的高,
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◆ From: 114.32.39.114
※ 编辑: wongjames 来自: 114.32.39.114 (07/20 14:30)