作者bcjblackcat (Jamie)
看板vitalitydiet
标题[情报] OL美容圣品!远离炸海苔 日式口味越吃越纤瘦
时间Mon Aug 8 16:17:33 2011
http://www.nownews.com/2011/08/08/327-2733652.htm
WEnews公民记者水返脚小公主/台北报导
小佩任职网站行销企划,除平时上班,甚至连假日,她依然「龟在」电脑前,一口洋芋片
、一口爆米花赶着报告;除了小佩,办公室一群看似干练的OL们,都深感上班族的美丽与
哀愁。精美的妆容在冷气房内分泌旺盛油脂、宽松的洋装在办公椅上坐藏肥厚的脂肪!好
不容易到午餐时间,吃口饭都深感罪恶。更别说下午,即便饥肠辘辘也得按兵不动、反覆
与慾望抗衡;最後,脑子一闪「这麽辛苦不就是为了犒赏自己?」终於无法抵抗食慾,蛋
糕、饼乾样样来。OL最致命的肥胖恶性循环如此展开。
爱美是女人的天性,当小佩体认「开心吃」与「健康瘦」缺一不可,她开始研究什麽食材
能越吃越瘦、越吃越美丽。中医有句话,「宜食麻以润其燥」,意指少吃刺激性食物,多
吃蔬果或辛香气味的食物,而最受专家们推荐的则是「海藻」!(来和公民记者交流:
http://wenews.nownews.com/news/38/news_38635.htm#flv_top)
海藻含丰富蛋白质,加速体内代谢;想瘦,代谢顺畅为不二法则。此外,海藻含维他命E
,可抵抗老化、黏藻素更有保湿、柔软肌肤功能;让冷气房内的OL,肌肤随时水嫩不再乾
燥。不仅如此,海藻的硫酸多醣强化毒素代谢,让洋芋片等零嘴毒素加速排出。而锌、硫
可提升抵抗力、镇定肌肤,还能抑制皮肤黑色素生成,改善斑点问题;非常适合要整天涂
抹彩妆的上班族。
归纳种种优势,与海藻同种的海苔,不仅没有藻类的海腥味,且取得便利,最适合OL解馋
!既然选定海苔,又如何在琳琅满目中的产品中,挑选最优质的产品?最近元本山的广告
,更能让人感受健康重要!
↓(来源自YouTube,影音档若遭移除请见谅)
市面许多号称团购热销的泰式海苔,口感虽格外油酥,却是以具破坏性的油炸加工,不仅
破坏原有营养素,油炸後的海苔更吸附超过50%油脂,一包40g泰式海苔等於吃下20g的油
,相当於280大卡,脂肪含量更高达60%!
食物热量对爱美女性是不可忽视的数字。〔WEnews公民记者水返脚小公主/提供〕
相较之下相X手泰式炸海苔(左),元本山芥末口味每10g仅50卡(右),全程温和慢火
烘烤,保留海苔的膳食纤维,有助肠道机能。亲爱的,工作已经辛苦,健康不得马虎。倘
若真的想吃吃重口味,「元本山」的辣味对切海苔,口感薄脆香辣酥麻,低热量清爽无负
担。
於是,低热高纤的午茶时间,一扫罪恶阴霾。泡杯茶,打开元本山对切或是朝鲜海苔,片
片香脆,口感层次分明,入口後薄盐化开,甚是美味。小佩打算趁着中元普渡大量采购。
她说,海苔养颜美容又能促进消化而纤体,长期食用还能补充钙,让每月经期不再因缺钙
不适,简直是上班族女性零嘴不二首选。
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