※ 引述《justggyy1997 (REX)》之铭言： : 四物！究竟是哪四物呢？ : 四物汤其实是中医补血、养血的经黄药方， : 由当归、川芎、白芍、熟地四味药组成。 : 是中国传统调理女性身体机能的良方唷～ : 当归有含挥发油及维生素Ｅ有补血活血的功效！ : （自古以来当归便是给女性滋补调养，治疗女性疾病的药方， 当归分为归皮归尾全归和当归身， 每个部位的效果都不太一样，且当归有挥发油，属於比较滋腻的成份 胃不好的人比较难以吸收。 : 所以取名为＂当归＂其实是含有想念丈夫的意思唷） : 川芎可行气活血可加强当归的补血功效 川芎还有补肾气的功能 : 白芍柔肝止痛，而生地养阴生津 请问熟地的功能去哪了？ 再来，熟地一般性较烈，所以如果有便秘或者血压有点高的人， 建议把熟地换成生地，以免越喝越严重。 : 一般人士（男人也可以啦）都适合饮用， : 尤其可滋阴补血增进血液循环红润脸色 : 对於体质虚弱或者女性经期过後的调理更为合适呢！ : 但是感冒的人不能乱喝呢！ 感冒的话要看是风寒还是风热感冒 : 而四物和鸡精融合在一起就是所谓的四物鸡精啦～～～～（不只是1+1而已） : 鸡汤本身就是可以补元益气让人充满精神活力的好食补 : 而鸡精更是浓缩的鸡汤，鸡精是不含脂肪、无胆固醇的滋补保健饮品， : 　 : 其主要营养成份含蛋白质及机能性生理活性成份， : 可帮助使用者迅速补充体力或恢复体力。 : 　四物鸡精是男人女人都可以喝的呢～尤其空腹喝更好唷 : 　所以早上空腹如果可以喝到温热的鸡精不仅可以食补也不伤胃（早上最好不要喝冷饮） : 　冲泡式的四物鸡精算食补中的良品，就像是喝煲汤一样的食补唷 要空腹喝的话请先考虑自己的胃好不好。 : 转载自　魔败网 很抱歉，虽然这四味药在卫署公告上属於大量食用而不列为药物之列 但是这还是药物，只要是药物，没有对证就会有副作用.... 正常体质要喝当然是没问题，久久喝一次可以当成补血活血的东西喝， 但是如果常期使用的话，要注意自身是否是四物证型的体质，接着女生 我想不需要说明吧，生理期间请停止。 总而言之，食疗方基本上就是会起到治疗的效果。 当然饮用的人如果知道自身体质为何，那不管是用四物四君八珍十全都是很ok的 但是若不知道自己的体质，还是建议在购买四物调理包或者四物汤这几味药之前 能先问问专家或医师的意见。 不管是补药还是非补药只要吃了不对证都是毒药。 -- 叶天士： 「医可为而不可为，必天资颖悟，读万卷书 而後可以济世。不然，鲜有不杀人者，是以药饵为刀刃也。」 --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc) ◆ From: 218.174.201.10