作者chicboy (kind)
看板vitalitydiet
标题[分享]醋泡生姜
时间Tue Jan 25 17:10:50 2011
最近天气冷想吃一些姜去寒气
在网路上看到一篇文章,
http://www.hairway.org/show.aspx?id=697&cid=0&page=24
中里巴人健康私房话:
民间有一个说法:「早吃姜,补药汤;午吃姜,痨病戕;晚吃姜,见阎王。」姜有宣
散、发汗的作用。早上吃姜能升发阳气;中午大自然和人的阳气最盛,这时吃姜容易伤肺
到晚上的时候,阳气就该收敛了,您再吃姜,就会把体内的阳气都发出去了。
其实,吃姜时加些醋是一个很好的方法。因为酸味儿是收敛的,於是姜宣发的力量便
收敛进去了,姜性由此变得平和起来,也没有姜的那一大股辣味儿了。
醋泡姜片有什麽作用呢?醋是直接走肝经的,肝遇到酸就会收敛,这时姜的升发功能
也入到肝里,收中有发,能提升肝阳之气。
我们平时说的男性阳气不足,其实都是属於肝阳不足。这时,您如果直接补肝阳,就
会上火,根本补不进去。而姜是升阳的,醋又是收敛的,您吃一点醋泡姜片,就可以把这
药劲儿一下补在肝上,既升阳气,又疏发肝气。
而且这个方法还不会把阳气过多地耗散在脾胃上。因为人吃完姜後会微微出汗,多余
的阳气是随着汗发出来的,这等於说这些能量在肝里就都给您补上了,一点都不浪费。
过去流传的一些谚语,很多人只知道它表面的意思,如果您掌握了它的真谛,就可以
灵活使用了。观念这东西,只要给它一转换,平常之物也能变成宝贝。
所以咱们养生没必要遵循於古人现成的东西,咱们完全可以放开思想,这样就能发现
许多不寻常的养生之宝。
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个人早上就用姜茶包 泡一些水果醋
喝起来还不错
早上会比较有精神
有兴趣的人也可以试试看
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◆ From: 140.116.156.17
1F:推 gaudi:请问姜茶包去哪买啊 01/28 22:24
2F:推 thinkstraw:很多菜都有放姜,除非你自己都吃西餐我也是第一次听姜茶 02/07 23:30
3F:→ chicboy:全联有再卖黑糖姜茶包 02/09 02:03