作者FISF77 (莫莉)
看板vitalitydiet
标题[请益] 生菜可以直接打成汁来喝吗?
时间Tue Aug 17 15:48:25 2010
前一阵子杨伯伯生病，杨妈妈从电视上学来精力汤养生法，妈说杨伯伯气色愈来愈好
可想而知，最近我妈也学杨妈妈开始用精力汤养生，一早起来打精力汤他自己喝一杯
也顺便给我跟我哥喝，我跟我哥市有上网查了一些精力汤的资料，但还是想问一下有
喝精力汤的大家，精力汤不就是蔬菜跟水果，那跟蔬果汁有什麽不同?
还是我吃新鲜蔬果不是也是一样的道理?
而且蔬菜这样昇打真的美有问题吗?(虽然我妈都有很认真在洗蔬菜)，但生吃这样农
药应该会跟这下肚吧?
还有精力汤喝起来，味道跟口感真的很草味跟浓稠，渣渣又特多的(我妈坚持不滤渣)
，精力汤都是这样的吗?
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 220.132.176.47
1F：推 ashin520:我也有在喝精力汤，你可以跟你妈问一下蔬菜是哪里买的 08/17 16:19
2F：→ ashin520:建议你到有机店买无农药的蔬果，就不会有农药残留的风险 08/17 16:20
3F：→ amida:不只有果菜,还有别的,google很多文章很容易找的... 08/17 16:21
4F：→ FISF77:ASHIN520谢谢^^，我今天晚上问看看我妈 08/17 16:30
5F：→ FISF77:amida...我有上网看了一下大家的做法，有的会加一些坚果类 08/17 16:32
6F：→ FISF77:那是说想补充什麽就加什麽的意思吗? 08/17 16:32
7F：推 amida:其实打到最後我都乱加一通!:P除了蔬果,必加的还有三宝粉,综 08/17 22:55
8F：→ amida:合坚果等,建议你可去一趟有机超市或里仁之类的商店,东西都蛮 08/17 22:57
9F：→ amida:齐全的.基本上,不管人家说加啥,还是以自己能喝的下为最终!免 08/17 23:00
10F：→ amida:的加了一堆营养食物,难喝到不能持续就可惜了 08/17 23:00
11F：→ FISF77:没想到我妈他都有在做功课耶^^，他都是去有机店买的菜 08/18 09:27
12F：→ FISF77:顿时安心许多拉，我妈还跟我说那些渣渣就是营养成份所在 08/18 09:29
13F：→ FISF77:渣渣是纤维及坚果颗粒，可以帮助胃肠蠕动耶 08/18 09:30
14F：推 stsnstsn:其实站在农民立场是不一定推荐，因为还是多少会有一些细 08/25 15:59
15F：→ stsnstsn:菌残留(就算已无农药)，但是如果真的要这样吃的话，一定 08/25 16:00
16F：→ stsnstsn:调配好实材，有点像中国五行，寒性热性等食物，当然对身 08/25 16:01
17F：→ stsnstsn:体也多少有点帮助(还要点油脂)，可以上网查精力汤配方罗! 08/25 16:01