作者majawu (stay real~!)
站内vitalitydiet
标题[情报] 2010 单车豆浆减重车队二班强力招募中!!!!
时间Wed Jun 30 11:58:21 2010
减重最痛苦的事情就是胖回来!
2009年单车豆浆减重竞赛,参赛者十五人在两个月创下了184公斤的良好减重成绩。
不仅如此,更有超强车友历经一年後仍维持令人称羡的标准体重,打破复胖危机!
想要维持得来不易的减重成果,达成「减重不复胖」目标有三大关键:
关键一 定期运动:消耗热量、增加肌肉比
关键二 日常正确饮食:低糖、低脂、高纤、高蛋白
关键三 运动後正确饮食:选择低热量、液态优质蛋白(如:低糖高纤豆浆)提高基代兼维持饱足感
为了推广,并迈向减重者终极目标---「减重成功不复胖」!
统一企业、美利达单车、健康吉美健检中心共同策划 「2010单车豆浆减重竞赛」
强力徵求15对车友燃烧热情与斗志参与,
冠军组不仅可获得 健康吉美高级健检礼券贰张与美利达心率表一只,
减重成果最佳者更可获得
美利达RIDE 905-30-2010公路车 (价值59,800元)
或美利达TFS XC 700-V-2010单车一台 (价值28,000元) !
而为了让车友降低负担、健康减重,减重期间,主办单位将提供车友:
1. 前十五组 (三十名) 报名(且BMI>24)者,将提供专案健康检查乙次。
2. 每日450ml统一阳光低糖高纤豆浆一瓶(共计八周)
3. 专业营养师/单车职人谘询
4. 专属车衣一件
[报名时间]
收件期间 即日起 至7月14日(三)截止
减重进行 2010年7月18日(日)~9月19日(日),共计八周。
减重验收 2010年9月19日(日)
[活动办法]
1.由车队、公司、团体派出两人为代表,报名参加此次2010单车豆浆减重竞赛
2.减重成果最佳团体可获「团体冠军奖」
3.减重成果最佳前二名之个人可获「最佳减重骑士奖」
※详细活动办法与报名规范
欢迎至
http://www.wretch.cc/blog/hotbicycle01 参考询问。
[下载活动办法]
[下载活动报名表]
[报名资格]
o BMI>24【注】,且有减重需求的车友,两名共组一队。
o 已知尿酸过高、痛风病史、孕妇 及 特殊疾病者请勿参加。
( 除前三十名报名者外,其余皆需检附含体重/体脂/尿酸值的健检报告
,证明无上述问题 )
o 加油打气团:募集10~15名亲友为参赛者加油打气
【注】BMI (身体质量指数) = 体重(公斤)/身高2(公尺2)
[联络窗口]
Phone / (02) 8768-1218分机324张小姐
e-mail /
[email protected]
主办单位:统一企业股份有限公司
协办单位:美利达工业股份有限公司
健康吉美健检中心
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 61.220.36.6