※ 引述《a1234a5a (爱困)》之铭言： : 家里因为有人很容易生白发 : 想问看看是不是应该有什麽生机饮食的良方可以改善 我母亲是饮用 何首乌+鸡蛋所煎煮的中药 100公克的何首乌搭配二颗鸡蛋加适量清水熬煮 注意要使用陶瓷的锅子 绝不可用金属的锅子 饮食上则忌时葱蒜类及萝卜... 因为只要使用何首乌跟鸡蛋 所以蛮容易入手的 但 中药的何首乌在品质上参差不齐 需要特别注意 详细可Google"何首乌"关键字 何首乌+鸡蛋所煎煮的"茶汤" 据说会有涩味 但有些中药铺所贩售的却是比较"甘" 为何会有味道上的差异 那可能就要请教中医师了 另外要注意的就是 黑心的中药可能会含有重金属 所以要特别注意 至於对於白发的疗效 也可能跟个人的体质有关 基本上 可根据头发生长的速度来加以观察 (一般而言 头发每月生长约一公分) 此外 据说何首乌对掉发也有疗效... 以上"偏方"仅供参考 对於身体健康是否会有影响 最好还是要请教有关专家~ --

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