作者macedonia854 (ocelot)
看板vitalitydiet
标题Re: [请益] 关於糖尿病爸妈的「大」餐。。。
时间Sun Jun 22 15:28:20 2008
: ※ 引述《amo07 ( )》之铭言:
: : 快要拿到第一笔薪水了
: : 想要请爸妈吃个饭
: : 但是爸妈都有糖尿病
: : 爸爸的糖尿病不但从来没有真的用西药控制,只看中医
: : 也没有定期量血糖,也没有做饮食控制
: : 妈妈最近才知道自己血糖高,刚刚开始规则吃药
: : 遇到这种情况,该要怎麽办才好呢?
: : 有没有给糖尿病病患的「大」餐呢?
我妹煮给我母亲的食物:
1. 禁食白米,一律改吃糙米或五谷米
2. 少肉多蔬菜,低油低盐
3. 水果是必需品。
我妈这样吃,糖尿病的指数减轻很多喔!
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