作者jass (上帝喜欢的也是我喜欢的)
看板vitalitydiet
标题Re: 桂格大燕麦片
时间Sun Feb 17 19:12:04 2008
※ 引述《inlan (如果 爱)》之铭言:
: ※ 引述《miyukiandmay (小u)》之铭言:
: 咸的话我都当粥煮耶
: 一般咸粥你会乱放什麽我就乱放
: 只是用燕麦跟糙米取代了白米这样
前两天才拿桂格大燕麦片来煮粥,取代白米作成稀饭式早餐
作法是先丢切碎番茄丁、葱白进汤锅,煮滚,让番茄的酸甜释放出来
在加入大燕麦片,继续滚煮,搅拌,不用多久就会变得稠状,
这时可以加点调味,当然如果可以的话,用高汤的话味道会更棒哦!
顺便说一下,配菜的部份就是把冰箱的高丽菜和刚刚没用完的番茄炒一炒,
还有把前一天晚上腌好的去皮鸡腿丢进烤箱,
烤完的肉汁还可以倒进炒好的高丽菜蕃茄中调味,又香又省事,而且非常好吃。
燕麦粥煮好之後,上桌前再洒上一点葱花,视觉效果更漂亮,
或者打个蛋花也行,一顿早餐下来可以饱到下午,健康又美味。
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工作狂都是谈恋爱以後才知道收敛的。
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