作者joyce8062 (。阿胖。)
看板vetvolley
标题Re: [女排] 比赛检讨
时间Thu Jun 2 03:19:22 2011
第一次PO检讨文...不要鞭我拜托ˊ ˋ
在队形上补充一下:P
诚如绿豆队长大人所言
大家在互相提醒之下美丽的後排弧线终於出现了
只是这次对方攻击手的球比较偏中间四米处
在第一局的时候有几球是掉在那里後排来不及接
但是到後来後排都知道要站比平常练习更往"前中"夹
所以那个地方就比较没有再失分~~~~
(这部分我觉得学妹做得超好:P)
不过有两点我觉得需要注意的地方
第一就是: 今天若是遇到较强劲的对手(例如杀後排直线或大斜)
左後和右後的人会需要分别守直线、大斜
这时中间的洞就超级无敌大
此时
後中要稍往前 负责此区大部分的球
防守范围要更大
(所以要如自由球员般灵活,然後必要时鱼跃这样XDD)
对不起我在屁话= =
第二就是: 主攻位和辅举位的人
并不是说只要在中间的球就一定不是你们的
若球掉在三米线中间 两个攻击手一定是离球最近的
所以一定要多观察球的落点和队友的位置 随时要有接球的准备
往中间夹一点
然後就是在接发上,可能大家在准备时可以再蹲低一些
蹲低会有更多时间判断落点
尽量将重心放在
脚尖,让自己保持在随时可移动的状态下 而不是站死死
噢然後不要抱着手跑XD
------------------------------------------------------------------------------
然後就是我的部分,很抱歉这次手伤造成大家的困扰
可能是因为最近太常因为受伤而请假,在场上我连最基本的低手举球都没做好
球不是太贴网、过网、就是太靠近三米线
都没有举出好球 而使大家少了很多攻击的机会
然後我也常常会太慢喊帮忙,或是不太清楚什麽球该帮忙接、什麽球不该接
搞得大家手忙脚乱的
真的很抱歉ˊ ˋ
------------------------------------------------------------------------------
然後就是关於手伤(二头肌肌腱)的部分,我想我可能会乖乖听复健师的建议
趁这学期已经没有比赛的时候,让手臂休息两三周
希望暑假或是下学期他能恢复正常功能,而不要一用力就痛
所以接下来这学期最後几次练球我可能都会请假:(
请队长准假...
我会好好趁暑假补回来的QQ
大家加油
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.218.43
1F:推 cappuvino:一五八OK的 快把伤养好吧=) 06/02 08:05