作者petsdoc (小心旻)
看板vetvolley
标题[心得] 暑训结束了
时间Fri Sep 12 02:05:03 2008
原本五天的暑训
因为一些状况扣一扣剩三天
老天爷也一直跟我们开玩笑
天气很不稳定>"<
不过
终於还是结束了
大家在开学前都有碰到球
跟一传有关的几个练习大家都还打的不错
真的很谢谢大家的配合阿^^
拍手鼓励鼓励!!
学妹们也在哈特利教练(乱叫xd)的带领下
明显的看到了基本动作的进步~
好开心阿^^
恩
开学之後
新生会遇到的第一个比赛是”新生盃”
新生杯是个怎麽样的比赛呢?
简单来说
是一个办给大一以及研一新生的比赛
除了少数人是之前就是校排或大学系排之外
其他几乎都是高中时碰过球
或者
还没接触过排球的人们
所以比赛输赢的关键就在於
哪个系队在短期之间整体练的比较稳
着重於
发球 以及 接发球
如果以上这两个没有练好的话
那场比赛就会沦为发球比赛= =
暑训练习的基本动作阿
就是在让大家熟悉对球的感觉
如何控制球落在自己手上的时候
不会喷来喷去
而是随着脚的施力 手的角度送出去
对球的感觉
也一定会因为常做基本练习而越来越了解的
有些学妹在暑训中有过了打场的经验
可能会慢慢的有了”一传以及攻击”的概念
但是!!
在新生盃中 老实说 不太管用>”<
先说一传
首先考验的是接球的人判断球落点的能力
然後
控制击球的力道和方向 送给举球员
接着
举球员会选择 1做球给人攻击 2送过
环环相扣
只要其中一个环节出错就有可能造成失误
而攻击在新生盃中
除了少数在球场打滚多年的老咖会使出可怕的攻击之外
可能偶尔会看到几球是比较高的人顺手一拍
嘿嘿 就把对手吓了一大跳
比较常看到的状况是
把球狠狠的拍到网子上面...
(上面的内容如果有错误的或是要补充的
拜托大家帮忙补充一下~3Q)
恩
苦口婆心唠叨一堆的用意是
希望大家可以先知道正确的模式
但是了解学姊们为什麽拚命的叫你们把球送过~”~
阿哈哈
下个结论
参与练球让自己变的更强
打起球来也就更有成就感
降子大家就可以开开心心的打排球了!!!
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◆ From: 123.204.127.7
1F:→ petsdoc: 呜呜~忘了安排最後一天出去玩了>”< 09/12 02:12
2F:→ petsdoc:还是有人假日想要来我家烤肉打麻将?? 09/12 02:13
3F:推 dogstone:我要我要~ 我要去你家烤肉打麻将 >"< 09/12 11:24
4F:推 Rolfe:喔我觉得学妹超强的耶 新生盃没问题啦XD 09/12 11:53
5F:→ petsdoc:如果有除了九逃以外的小孩我们就出发吧xd 09/13 00:55
6F:推 dodokoala:台风哭哭Q_Q 09/13 13:54