作者seirios (手又废了...)
看板vetvolley
标题Re: [转录]
时间Thu Sep 2 06:25:20 2004
※ 引述《kuramacat (暴力才是真面目)》之铭言:
: ※ 引述《graic (一个机八的梦)》之铭言:
: : 练习的时候用半场
: : 然後取两个定点 应该大概在六米的地方吧
: : 然後一人扣球 扣在两定点
: : 接扣的人在两定点接球
: : 扣球频率不要太慢...才可以练到移位
: : 哈...其实我看不太董什麽是摆手修球耶 :p
: 应该就是大家都会的不标准接球方式
: 身体不动而手伸到球的位置打没到位的球
: 仍然是建议要练好移位
: 这一项也被拿出来练的原因我想是备而不用
: 最好能都靠移位
: 到了真的移不到的时候在用这招
: 以上是猜测 我再去问问原作者
还有一点也蛮重要的是
要对自己在球场的哪个位置要有"感觉"
这样才能知道要把球打向哪里
要不然即使接到球,也有可能会乱喷
因为有时候接那种没到位的球时
不一定是正面接球
有时是侧面,甚至是背对队友
或是跑上一段距离去救球
那时在球场的哪边都说不一定
所以这种感觉是很重要的
: : 我想阿...练接扣的话
: : 就女排而言要找到一个扣球很稳的人
: : 我们才有办法练接扣
: : 如果扣球不稳 那练了也是白练
: : 只是惨了捡球的人
: : 可以找现在研一的学长来帮忙阿 ^^
: : 可以请他们帮我们练球
: : 然後请吃饭当教练费罗
: : 嘿嘿
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