作者baroque525 (cog)
看板vetbasket
标题[嘴炮] 今日练球
时间Wed Dec 7 00:40:50 2011
今天教练教了基本的运球
左右手 跨下 CROSSOVER 背後 转身 急停
大家要自己多练
不要到练球才在学
基本动作是要自己在练习过程中不断去调整跟适应
今天可能下雨地有点湿滑
希望下次大家能运更好
然後还把123号跟45号带开训练
我想大家都应该有听教练讲大概的状况
就不再提了
然後关於防守
今天学了32跟131
(虽然可能有点不一样啦)
不过大家都还是先去适应教练的教法
再打场或半场攻防的时候再提出来讨论
像我就觉得我跟帅帅儒应该是可以试着轮转 不一定要固守区域
可是前提是要有良好默契跟沟通=口=
131是一个全新的概念
45号非常忙碌(干苏伟铭超闲
45号之间要有良好的沟通
再球尚未传出时要先确定好谁要先留意左右哪边
然後传出後的移位
罚球线的4号主要注意自己圆弧内的人 特别是上中要注意
而5号则是要去对持球强边的进攻者
持球弱边的2号或是3号记得要沉底
131弱点在底线 但是我们如果能够成功守出包夹就很赞了
大家要加油!!!!
另外啊
今天讨论暂定星期一早上八点加练
如果是我们自己加练看要不要跑个战术
场地的话再看帅气副队长看中央有没有体育课 没有的话就可以去中央
不然就在地震也行
如果还有其他加练时间我星期四再统计
台大盃快到了
请大家扪心自问自己准备好了没
这次的分组我们只要准备好是有机会晋级的
请大家拿出自己的本事跟自信 还有百分之百的投入
今天出席状况很糟
虽然是因为大二明天考分生
而且大一也有人没来(为何?)
已经讲过考试这种东西真的不该构成请假的理由
像今天练的东西 没来的人下次又要再听一次
这样根本搭配不起来
而且有教练来
而且有换到场
如果要付钱 岂不是更浪费吗
考试不会是前一两天才通知你考试时间
一定有相当的准备期
又不是每天都练球
难道念书的时间真的不够吗?
台大盃近在眼前
今天大兽盃在二月底
不晓得大家对比赛抱持着什麽样的想法
谢旻儒跟王嗣翔已经大四了 大五势必不会去屏科大再比赛了
去年输的很可惜的我们
今年难道没有比去年更大的机会吗
就算我们不是拿打球当本业
但是难道每年输输输 大家是输出兴趣来了吗
去年赢嘉大 只输屏科四分
所以我们今年的目标 就是坐二望一
我们不会没有实力 请大家赶快醒过来啊
总之关於考试的问题 就请各位自重
然後啊 12/27换不到场
可能会那天吃队聚(千呼万唤始出来
大概这样
大家加油 兽医加油
黄柏尧记得贴你女朋友照片
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 1.169.81.151
1F:推 kanghero:推~~~黄柏尧有挂!挖~~ 12/07 00:58
2F:推 swimming1217:我哪有很闲我要准备跑快攻欸!!! 12/07 01:07
3F:推 pipilee:推~~辛苦了队长~大家请假一定要说 而且要说一下理由噜! 12/07 01:56
4F:→ pipilee:不然每次请假都不知道理由是什麽 女篮都会说明了... 12/07 01:57
5F:→ pipilee:这样大家才会对请假比较有责任感噜大家也了解请假人的状况 12/07 01:58
6F:→ pipilee:还有 练战术时要换一下人 像祖永今天没跑到但是没跑时要听 12/07 01:58
7F:推 mantises:请假好像太亏了= = 12/07 11:07
8F:推 swimming1217:如果教练不能来台大杯我们要不要录影给他看阿? 12/07 11:17
9F:→ swimming1217:看有什麽问题可以改进之类的 12/07 11:17
10F:→ baroque525:OKOK 12/07 20:59
11F:推 s0910098624:对不起~我会努力 12/07 22:03
12F:推 karyosome:是嘉大吧 12/07 23:06
13F:推 pipilee:不用对不起啦 一起加油吧! 12/08 00:18
14F:推 swimming1217:加油! 12/08 11:06
15F:推 stevenwangex:下礼拜一12/12早上中央有人要上体育课 12/08 15:47
16F:→ stevenwangex:所以我们还是去地震吧 大家加油拿出热忱努力把台大 12/08 15:48
17F:→ stevenwangex:盃的胜利抢下来 也算是给教练看我们的态度吧 12/08 15:48
18F:→ pipilee:po个额外的加练文吧 怕有人看不到 加油 12/08 23:06