作者pipilee (李屁)
看板vetbasket
标题[嘴炮] 自主训练~
时间Tue Feb 15 00:27:39 2011
就是
过年大家一定肚子累积了不少汤水吧!
可能大家也都很少动...
但是开学後又面临了台大盃 大兽盃 农院盃 各种比赛
那麽快就要到来了大家准备好了吗?
大家要找时间自主训练呀!!!
像林昇就说寒假几乎没打球 几乎都打X 哀...
这篇文就让大家推文自己自主训练的项目好了
也好让大家交流一下自己对自己的要求噜~
自主训练项目可以是
1.投篮
2.跑步
3.重训
4.练基本动作(运球传球等等 寒训都有练了)
大家加油呀!闲暇之余不要只有电脑呀~~
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.240.179
1F：→ pipilee:李屁 2/14 重训+跑步1.5km 02/15 00:28
2F：推 a12henry:都说那是秘密了 你还说出来 02/15 20:58
3F：推 swimming1217:SWM 2/15 投篮+基本动作(电爆放课後的国中生A_A) 02/16 00:07
4F：推 stevenwangex:RU 2/16 单日不间断十连发 02/16 00:24
5F：→ pipilee:李屁 2/16 投篮+折返跑+重训 02/16 19:05
6F：→ pipilee:我想了解四楼的训练方式@@ 02/16 19:06
7F：→ stevenwangex:可以请教我师父 林昇大师 02/16 21:45
8F：→ isaac9026:老师 2/16 跑步+重训 02/16 23:54
9F：→ pipilee:李屁 2/17 投篮 02/17 10:42
10F：嘘 swimming1217:2/16 跑步1.5km+投篮 02/17 17:01
11F：→ swimming1217:2/17 重训 02/17 17:01
12F：→ pipilee:嘘我= = 02/17 23:19
13F：推 swimming1217:按错啦:P 02/18 01:06
14F：→ pipilee:2/18 重训 3000M 投篮 02/18 11:48