作者satisfac523 (杰西卡)
看板vetbasket
标题Re: [公告] 暑训暑训暑训暑训暑训
时间Sun Jun 22 21:37:14 2008
大一带水(四罐水 四罐饮料) 发票留着我们最後算钱
大二带球(六颗 挑好的)
大一大二都要占场 我们七点到一起吃早餐
能骑脚踏车的都骑车 我们要预骑一下跑步路线
下午要重训 要带毛巾 记得准时集合
第一天人最多 重训完之後我请吃冰吧！
然後今天早上打了个球
天气有点可怕
要是有人中暑就糟了 所以体能的部份会酌量调整
先从折返跑跟防守步之类的改成四轮试看看
暑训刚开始 先调整一下步调 别太勉强了
加油！！
p.s.能否请发哥跟邱柏喻准时到 早上7:00~7:45帮我联络一下
确保大家准时...?
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 219.81.151.248
1F：推 lavender911:七点到有点困难 我家好远我尽量>"< 06/22 22:29
2F：推 cutegolddog:干= =' 我到现在还没睡觉说... 06/23 03:29