作者Inuyasha129 (苓)
看板transgender
标题Re: [闲聊] 我好想力大无穷阿
时间Tue Nov 28 22:15:06 2006
我有想过作重量训练，因为我的臂力实在是太嫩了！！
但是我还在加强我的腹部肌肉，在这之前不太能作负重练习。
说到这里，椎间盘突出真的是太可怕了，只是一个闪到腰的动作，
我就要花上好几倍的时间金钱来复健，真他马的实在不爽，
请板上兄弟姊妹平时搬东西或工作要特别小心，
不要忽视腰痛的严重性，久了可是变慢性背痛，就有你受了。
与自然对抗，身子也要顾好，你才有更多骄傲对别人说，
我是真女人，我是真男人，大家加油。
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