※ 引述《hcychris (hcyhcy)》之铭言： : 其实最近打慢慢有心得了 : 以前打单反 好像每次击球方式都不一样 : 最近我喜欢等球飞到固定的腰部左右再出手 发现比较容易了 : 而且我发现 距离拉大一点好像更轻松能把球击回去 : 但是目前又碰到一个瓶颈 : 那就是 我对球的预测没办法很准 有的时候球太近身 或太高 : 我就变的被挤到了 有人建议我可以用切球打回去 : 但是我想要增加我单反的稳定 所以希望能继续用单反 : 那请问这个灵巧性要怎麽练呢 : 我总觉得我好像一直停留在这一格@@.... 虽然和你问的没有关系...不过我猜啦... 你会觉得到腰部再出手比较有力 可能是你挥拍的动作不够完整 所以挥到前面的时候就没有力量了 如果动作够完整的话 比较好的击球点应该在右脚前面一点点 看一下Federer的反拍 https://www.youtube.com/watch?v=lLL8C7cBIC4 动作的前段，手肘和拍头是往後扣的 一直到击球前一刻才把整只手伸展出去 然後击球完之後拍头要往上转，把力量释放掉 如果你的手臂是僵硬的、直直挥出去的话 挥到那个位置的时候，球拍的力量都散掉了 所以才会把击球点移到腰部 --

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