※ 引述《yongjun (I hope......)》之铭言： : 请问各位 我是一个网球初学者 : (我之前有在学校上过一学期 : 今年暑假上了一次团体班(约30个小时) : 现在又修一次网球的体育课) : 我现在上课练习时 : 打发球机的球已经再回击时能掌握到力道和拍面击球点(有啵啵[球咬住]的声音) : 对墙练习时也能控制(只是有时要左右跑一下,不能固定在同一个位置附近) : 但是,我在打同学丢的软弱无力弹跳比较不高的球时 : 以及和体育老师对打(老师在网前截击)时 : 却打的"荒腔走板"(大部分是咚咚[弹到拍面]的声音) : 我目前的问题是 : 1.我面对太低的球时,总是会只会用捞的点回去而已 : 2.为了怕打到丢球的同学,挥拍总是怕怕的 : 3.和老师打时,为了打好,总是想把球送到老师面前 : 想和老师多来回几球,所以会不自觉的让球弹到拍面 : 利用控制拍面角度来回回去,使的挥拍动作不完全 : 这样的话我该怎麽办阿??? : 除了挥空拍和对球击球之外我还能做麽??? : 谢谢大家回答我这不才的问题 呵呵~~ 其实我也不是很好~~~~不过我以前也是跟你犯同样的错误~~~ 不过我的教练有教我一些满好的观念~~~~~~ 我慢慢写上来给你~~~~ 第一个~~挥拍是一个非常基本的动作~~一定要非常的扎实~~~ 不然动作不对~~~进步的速度也会跟着减慢很多~~~ 我建议你可以去找一对一的教练调你的动作~~~~~~ 不然事後~~要在调回好的动作是非常困难的~~~ 我就是一个很好的例子~~~~~那时真的快哭出来了~~因为真的很难~~~~~~~ 第二个越是怕打不好~~~~ 就会越 打不好~~~你要放开来打~~动作打出来~~不要做错~~ 其实多打几次就不会歪掉了~~~不过最重要的还是要多练习才会进步~~~~~ 第三个太低的球~~其实只要脚蹲下去打~~就很好控制他了~~~~~~ 我反尔绝的太高的球比较不好处理~~由其又带上炫的球~~~~ 最後打球之前一定要热身够~~~~~不然受伤的就不直得罗~~~ 像我的右手就废啦`~~~~~~~~~~~~~~~~~哀~~~~~~~~~﹚~~~~~~~~~~~~~~伤心~~~~~~~~~~~~ 就这样啦~~ -- 我是无敌霹雳可爱幼稚甜美的通马桶的通通 恶~~~快吐死啦~~恶心~~这种话也说的出来~~恶~~~~ --

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