最近刷牙常常流血，疫情严重又不敢去看医生 上网爬文才知道刷牙流血有可能是牙龈正在发炎 因为刷牙的方式不对，牙菌斑长期累积才会造成出血的情况 看到好市多社团有很多网友推荐Oral-B电动牙刷 圆头旋转式的刷头比手动刷牙可以把牙齿清洁的更乾净 忍不住也下单订了一组 https://i.imgur.com/imSm5wY.png 包装盒上特别注明是德国制造的，相较中国制的产品，用起来也比较安心 https://i.imgur.com/p3s5FdN.png 2支电动牙刷、6支刷头、2个收纳盒、2个充电座 和老公刚好一人一支 刷头以3个月更换一次的频率至少可以用个半年，CP值算是蛮高的 https://i.imgur.com/FPVRVbQ.png 指示灯闪绿灯，就表示目前正在充电 电充饱以後(最多12小时)，绿灯才会熄灭 在充满电的状况下，最多可以使用2周 如果只是出门小住几天，不用带充电器也没关系，还蛮方便的 https://i.imgur.com/CUoMt4L.png app安装也很直觉，只要依步骤设定不到5分钟就完成了 https://i.imgur.com/il9mvvj.png 可以依目标不同来设定各种清洁模式和牙齿护理旅程 利用每天解锁目标任务来维持良好的刷牙习惯 让刷牙不再只是无聊的例行公事 https://i.imgur.com/7DT00Tk.png 牙膏挤好後记得要等放到嘴里再按开关启动，以免喷的到处都是 这款电动牙刷很省牙膏，用量只要一点点就能刷的很乾净 刷牙时app会记录每次刷了多久时间 依照外侧+内侧+上下咬合面来刷，把牙齿分成4个部位，每个部位30秒 建议要刷满2分钟才能达到清洁效果 https://i.imgur.com/BGjWFE9.png 之前牙医就曾告诫我刷牙力道太大对牙齿不好 不过多年用力刷牙的习惯很难说改就改 几乎每支牙刷都不到1星期就被我刷爆 https://i.imgur.com/exCl9Ev.png Oral-B的压力感应功能，除了刷太用力时会亮红灯以外 还会降速和停止上下振动，提醒我不要刷太大力 app也会建议我刷牙的力气要小一点 https://i.imgur.com/x2efR6E.png 几天下来，愈来愈能控制刷牙的力道 目前使用上很满意，每次刷完牙就像刚去诊所洗完牙一样 用舌头舔牙齿觉得很乾净，牙刷震动时也不会有不舒服的感觉 刷牙流血的状况也愈来愈少，个人觉得很值得入手 --

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