作者john1120 (大颗头)
看板teeth_salon
标题[心得]
时间Thu Apr 23 11:44:33 2020
图文好读版
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(这是在2020.04拍摄,距离2018.07正颚手术,大概已过20个月了;仍持续隐适美矫正中
!)
今天来跟大家好好分享,术後的几个难题我都怎麽解
1.*术後绑牙期间会遇到什麽样的困难?
牙齿绑住了,当然就是无法打开,首先遇到的大问题就是吃东西,这部分留给下一题一起
回答。再者就是讲话沟通了,通常术後六周就会〝开口〞(拆掉绑牙,直接就可以顺利开
口讲话,这部分完全不用担心);但在绑牙的过程当中,要清楚地说话,那是不可能的,
所以买东西时,我都用手机打字,然後给店家看,非常好用。
因为工作关系,必须一直讲话才行,所以索性直接排开整整两个月不接案子,让自己可以
完全休息;先前提到的术後六周开口,只是个预估,必须以复原情况良好为前提,万一术
後过程中,作息不正常、不按时吃药、营养不均衡等,让伤口发炎,那就会更拉长复原时
间,得不偿失啊!所以也建议准备正颚手术的大家,可以多预留一些时间缓冲。
另外,这个期间,千万不能劳累,更不要感冒,想像自己牙齿被绑住,中间还有一片咬合
板,张口呼吸也是有些难度的,如果再鼻塞,那就真的是会很痛苦了><
2.*饮食上怎麽克服
我的智齿都已拔除,所以上下排牙齿闭合时,最後面是有洞的,刚好可以让油壶的管子插
进去;术後的前三天,都要按时吃粉末状的药(应该是消炎、止痛、抗生素),异常的难吃
,加到任何饮品都无法盖过味道的那种,但又必须要吃啊!该怎麽办咧?我就去药房买了
最小size的空胶囊,一包有100颗以上吧,30~40元很便宜,然後回家自行加工,把药粉统
统塞进胶囊,一包药大概要装成4~5颗,接着就很顺利的可以吃药啦,宛如天堂!
至於饮食的部分,油壶可以到五金行,挑选适合自己的(口径大小、管子长短),我准备了
两个,一个咸食专用(口径大、管子短;咸食常有食物碎屑,可以避免一直阻塞卡住),另
一个市售饮品专用(一般口径、管子长,可以悠闲轻松地喝着),给大家参考。
咸食推荐:牛肉清汤、鸡汤、大骨汤、虱目鱼清汤,这些汤品,建议都是清汤最佳,顶多
加一些些白饭,煮成很稀很稀的粥,味道都会很棒!另外,蒸蛋也是不错的选择;因为喝
流质太久,会很想念固态食物,所以我会单煮科学面但不加蛋,稍微煮久一些,然後进果
汁机,打一下下,面体会变成颗粒状,接着用油壶进食,再度来到天堂!
市售饮品推荐:只要你敢喝,不含颗粒的的市售饮品,像是豆浆、鲜奶、调味乳、优酪乳
、乳酸饮等,统统都可以,而且都很好喝,不用再添加其他东西。我都直接买最大容量的
,不同口味,一次3~4罐,喝的速度很快,因为常常会觉得饿。
因为摄取的〝油〞几乎没有,所以六周过去,我的腹肌就跑出来惹XD
3.*拆除绑牙之後的饮食初期怎麽吃
拆除後即刻能顺利说话,但却无法大口啃咬食物,因为负责咬合的肌肉需要时间来复原。
刚开口时,牙床上的11根钉子依然存在着,要再两周後才会弄掉(我以为会先麻醉後拆除
,但是没有>< ,会有点感觉,但不会痛到哇哇叫啦)。对啦,刚拆除时,要记得索取〝软
蜡〞,可以包住钉子,避免开始开口讲话时,嘴边肉被钉子磨伤了,那个才叫痛!
初期的食物,当然就是一切软软的都可以,像是粥品、布丁、鸡蛋糕、豆腐、水煮蛋、面
包等;但也不用烦恼的太多,想着什麽时候才可以大口吃炸鸡、洋芋片;人想吃的慾望是
没有极限的,前两周乖乖的吃软软食物,然後天天练习张口,在拆了钉子之後,就可以开
始慢慢挑战,一点一滴慢慢地咬,像是葱油饼、烤肉、饼乾等,然後就会发现享受食物的
美好。
在矫正过程中我也是遇到不少疑难,我都会直接跟林语堂医师来询问,看过大风大浪的他
,这一切似乎都不是难题啊;另外我也会谘询雅琳姐,很有耐心也很温柔,是林语堂医师
的医护团队神队友啊!当初在谘询正颚手术时,就是雅琳姐接洽,也因为她的详细说明,
让我完全放心,进而决定就交给他们了!以上几个常见的问题,为大家来解答,希望可以
提供到一些帮助。
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 39.11.7.46 (台湾)
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※ 编辑: john1120 (39.11.7.46 台湾), 04/23/2020 11:45:16
1F:推 anniejolin: 我也是给林医生做的,原po买小胶囊吃好聪明 04/23 17:03
2F:→ anniejolin: 当时我只把药和巧克力牛奶混着喝才吞的下去,不然药碰 04/23 17:05
3F:→ anniejolin: 到伤口又痛又苦到想吐 04/23 17:05
4F:推 mmblue: 原po是男生!原本以为是女孩呀 04/23 18:51
5F:推 hsieh2929: 那个药真的是这辈子吃过最苦的...小胶囊听起来真的厉害 04/26 01:44
6F:→ hsieh2929: ! 04/26 01:44
7F:推 ice0987: 原PO好用心~ 05/08 10:49