6成网友1天只刷1次牙 牙缝脏小心牙周病 中广新闻网╱徐韵翔 2008-06-30 11:02 统计发现，国内成人有八到九成患有牙周病，主要是「牙缝」没有确实清洁而造成；而一 项针对口腔保健的调查发现，六成的网友一天只刷「一次」牙，而且刷牙时间不超过一分 钟，牙医师表示，刷牙应该一天至少两次，每次要5到8分钟、维持正确刷牙方式，才能够 刷掉牙齿上的细菌和食物残渣，如果睡前不刷牙，一整晚下来，口腔内细菌量会暴增，这 也是影响口腔健康的一大元凶。(徐韵翔报导) 嘉义出现一名30岁男子，因为牙周病细菌窜脑，结果引起脑膜炎、恶化成脑脓疡，必须开 刀治疗，口腔不卫生，可能会成为健康的隐形杀手。统计也发现，国内成人，约有八到九 成有牙周病，主要原因大都是因为「牙缝」没有确实清洁而造成。 到底国人口腔保健状况如何？一项针对一千多名网友所进行的调查便发现，有六成的网友 一天只刷一次牙，而且刷牙时间不超过一分钟，有些人刷牙的时间是看心情，有人早上刷 、有人只在睡前刷，值得注意的是，有七成的人刷牙时，只刷牙齿，却不管牙龈、和舌苔 部分。 牙医师黄怡豪表示，一天其实至少要刷两次牙，早上可选择刚起床或吃过早餐後先刷一次 ，晚上睡觉前再刷一次，早餐後刷比早餐前刷来的好，因为前一天晚上刷过牙，只要口气 没有太差，其实吃完早餐刷更能清洁牙齿，而睡前不刷牙，会让口腔内细菌量增加最多。 医师说，要彻底把牙刷乾净，至少需要五到八分钟，刷牙方式也要正确，建议民众可以把 上下排牙齿各分两个区，包括左上、右上以及左下、右下四块区域，每个区域刷两分钟， 配合牙线、牙膏或是漱口水，包括每颗牙齿的每个面、以及牙缝和牙龈都要确实清洁，才 是标准的刷牙方法，避免口腔疾病上身。 此外，也提醒民众，应该每半年到牙科洗一次牙，顺便让医师检查口腔，平常或刷牙时如 果发现牙龈经常不正常流血，也要提高警觉，赶紧就医。 http://news.yam.com/bcc/life/200806/20080630286489.html 小心! 牙周病恶化成脑膜炎 民视 (2008-06-30 19:55) 嘉义一名牙周病患，日前牙周病恶化成脑膜炎，提醒国内超过 500万位有重度牙周病的民 众，千万要小心。 许多细菌会透过牙龈进到血液里面，很有可能会造成心血管疾病、气管疾病，糖尿病、还 有婴儿早产的问题。嘉义基督教医院传出了牙周病变成脑膜炎、脑脓疡的病例，怎麽会这 样? 牙医表示，国内有8~9成的成年人有牙周病，当中3成是重度牙周病患，他们感染到疾病的 机率特别高，而牙周病最可能造成心血管疾病、气管疾病、糖尿病、还有孕妇早产，不是 开玩笑的。 医生说，不管轻度或重度牙周病都得就医接受治疗，而预防牙周病，记得刷牙时，要换手 刷才不会漏掉死角，也要使用牙线或牙间刷，保持良好的口腔卫生习惯，会让您远离牙周 病和牙周病引起的危险疾病。 http://news.sina.com.tw/article/20080630/516976.html --

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