※ 引述《sophieorz (..........)》之铭言： 我本来想直接回覆的 後来发现我以前写过专栏 我就直接copy了 省事多了 ------------------------------------------------------------------------ 在家庭牙医科的时候，可以常常看见病患要求检视口臭的情形 遗憾的是口臭常常是自己不自觉，通常是透过别人告知 这种状况时有所闻，岂不尴尬？ 因此，在这篇文章里，告诉大家，到底口臭是怎麽形成的! 通常身体健康，没什麽身体疾病的人，口臭的来源有90%是来自口腔问题 可以分为下列几种情况讨论: 1.基本口腔卫生不良 人常说火气大造成口臭，其实在这个情况下可以看见端倪，尤其是经常熬夜的人更是 可以常常发现可能工作完了，很累，倒头就睡。早上匆匆忙忙的上班，也没时间刷牙 或是随便呼弄个两下就早早结束了一天唯一刷牙的机会。日常生活习惯及作息不正常 造成的口腔卫生不良在临床上是最常见的。 2.牙齿牙周本身造成的问题 牙周病的患者普遍都有口臭的情况发生，原因无他，细菌的累积，利用分解食物产生 的硫化物，产生的异味。或是食物本身的残渣堆积在蛀牙里头，躲在许多假牙下面而 没有清除。还有做矫正的必须更加注意口腔问生的清洁难度，必须请您的矫正医师教 导正确的洁牙方式 3.抽烟的习惯 在口腔的环境里，口水一直都是口腔环境清洁的好帮手，一旦分泌减少，造成口乾的 状况增多，那麽口臭也是显而易见的。抽烟过度，易使唾液流量减少，加上烟本身的 味道残留，就会发生口臭 4.非病理性原因 早晨起床的口臭是因为唾液滞留，食物残渣所引起的。如果基础代谢率降低，使唾液 分泌减少，产生口臭的机会大为增加。因此像中年人有较严重的晨起口臭，还有老年 人大都因为假牙与食物堆积的交互作用。妇女月经时也会有口中气味不好的情况发生 这跟一个人的身体机能在不同的阶段有着相关性 5.非病理因素 大蒜、洋葱、酒、韭菜，本身的味道。通常以食物中脂肪酸代谢为口臭的主要因素 饥饿的时候，也会因为空腹中的消化液腐败而产生味道.. 6.真正的病理因素 糖尿病患者会有丙酮呼吸异味(代谢食物不正常) 肺脓肿会有腐臭味 肾功能异常常有尿味 肝衰竭常带有氨气的味道 这些是因为呼吸道的病变碜生的异味或是身体代谢异常经由血液与呼吸交换，产生的 气体而有异味，必须经由详细的检查方可得知! 那麽如何改善呢? 1.首先判断口臭怎麽来的 可以先用手摀住嘴巴，用鼻子呼气-->有异味...大概是从呼吸道而来 相反的，用嘴吐气，摀住鼻子-->有异味-->口腔而来 如果都有，或许皆有问题 2.通常以治疗口腔卫生状况为优先考量 前面提过，90%的口臭都是由口腔引起的，因此良好的口腔卫生、生活步调的调整、 牙周病的治疗，假牙问题的排除这些都是可以事先修正，再允以观察的... -- ~追忆似水年华~ 坚持自己最想走的路 --

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