作者jaiwen5566 (Jai_wen)
看板talk
标题[闲聊] 最近早睡精神很好
时间Thu Apr 23 01:15:16 2026
最近作息莫名的被调整过来 11点就会想睡
隔天7 8点就会自然醒 持续了一周发现精神真的很好
而且也比较不会头晕 虽然假日还是会想熬夜
但真的连皮肤都变好了的感觉 希望可以维持下去
迈向老人生活之路？
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1F：→ iLeyaSin365: 睡太久不会感觉好 04/23 01:17
2F：→ BroDians: 睡眠适当就好，睡太多愈睡愈累 04/23 09:18