今天因为下雨的关系 在家开电视跟着yter做运动 感觉还是有点效果的 至少做的流汗去洗澡 嘛 有的还满适合跑步前的热身运动 上班搞不好也能做（？） 就先这样 目前小小的目标就是先减肥吧 其他的再努力 加油 -- 回喵星球的妹妹 https://i.imgur.com/Iq3XVLT.jpeg 回喵星球的妹妹 https://i.imgur.com/7Of0aBV.jpeg 很调皮的咖啡猫 https://i.imgur.com/UCHmHLA.jpeg 很调皮的咖啡猫 https://i.imgur.com/ed1Uls3.jpeg --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 115.43.152.33 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/talk/M.1744272001.A.DBB.html