作者lajaboFaye (菲哥)
看板taekwondo
标题[公告] 二阶寒训！
时间Mon Feb 2 23:36:23 2009
2/9 2/10 2/11 2/12 2/13
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早上 柔道室 柔道室 柔道室 柔道室 柔道室
（9：00）
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下午
(14:00) 体能 体能 体能 体能 体能
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晚上
（20：00） 道馆 道馆 道馆
如上，相当的简单明了，要让大家在开学前做好"充足准备"
而下午的体能，视情况而定，不一定是在操场，会再公布
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