今天教颂恩学长四场 顺便说一下 我自己练型场的方法 刚开始学型场的时候 先要要求的 是把所有的动作顺序记熟就好 毕并练拳要靠自己练 学长姐不会永远在你旁边 每次提醒顺序这种事是很浪费时间的 学长姐或是教练的功用只是告诉你哪里该怎麽做 该怎麽练 至於做不做得到 是看个人付出的心力 先从模仿开始 然後是自己要多练几遍 (多几遍的意思是看每个人的资质) 所谓拳打千遍身法自然 包括内防,正拳等 这些基本动作 都要单招单招拆开练 (很多基本动作我现在都还在练) 在来做连结 当招式之间都可以做顺时 就是要要求自己在打型场中 把力道的收放加进去 武术最重要也是最基本的是要能放松 全身硬梆梆的那种功夫通常不会太好 型场里面其实蕴含很多技击的道理 (五场里面几个招式技击性很强) 练型场对於自己力道的收放其实帮助还满大的 这要自己慢慢体会 做个总结 1.记顺序模仿 2.单招拆开练并练习连结 3.加入力道的收放 以上是我自己的经验 包括练足技也一样 我说的不一定适用於所有人 参考看看八 -- ● ● ● ● ●﹐ ●╟╢ ＿＿ ㄟ▲> ˇ￡\ 'Ω\ ● < ￣ ˊ◆╴ <￠ ┘ ▕台跆▏ \ √ \ ￣ / <￥> ┌┐ / ιˋ ▕大拳▏ ￣ ￣ ￣￣ 下压 前踢 旋踢 一字马 正拳 後踢 重训 TAEKWONDO --

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