作者jarrett (jarrett)
看板tabletennis
标题[问题] 在家练正手发球
时间Mon May 4 11:03:07 2026
新手最近刚学到正手发下旋
在家除了练挥空拍外 想顺便复习发球
在没有桌子的状况下 光是抛球、正手发出、身体旋转回正面位置
这样有助益吗? 还是少了桌子就无法练到发球(缺少球触桌後的实际回馈)?
谢谢各位分享
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1F：推 skypiper: 练手上磨擦的感觉 05/04 11:29
2F：→ jarrett: 谢谢楼上 意思就是那触球那瞬间的摩擦感觉 但其他如拍面 05/04 13:00
3F：→ jarrett: 的角度或是力道 就不管它了 因为无桌面与网子的反馈 05/04 13:01
4F：推 skypiper: 真的有心的话就买一张球桌放在家里 05/04 13:10
6F：→ pita30: 里他用的那麽容易 05/04 13:14
7F：推 skypiper: 停球的有用 可以练 05/04 13:42
8F：→ jarrett: 真的有在想买张桌子 因为有地下室空间 05/04 15:07
9F：→ jarrett: 不过在想要买所谓赛後桌(门路问题)还是迪卡侬半桌之类 05/04 15:08
10F：推 pita30: 有空间的话，可买桌子再买反弹板，这样才可以观查自己发 05/04 15:37
11F：→ pita30: 出去的旋转 05/04 15:37
12F：→ IANDRUMMANIA: 光是对着地上或者棉被发都会有帮助，但前提是看你想 05/04 16:40
13F：→ IANDRUMMANIA: 要练哪个部份。抓摩擦感觉的话其实没有桌子也可以， 05/04 16:40
14F：→ IANDRUMMANIA: 但实战上发球的落点、高低、弧线、出不出台，还是得 05/04 16:40
15F：→ IANDRUMMANIA: 有桌子才能练。 05/04 16:40
同意 落点跟弧线这个组合要有桌子的回馈才抓得到
16F：推 brightwish: 刚开始不会摩擦的话可以练，不如说一定要，但之後还 05/04 19:11
17F：→ brightwish: 是推荐有桌子 因为出球的入射角很重要，接起来的练太 05/04 19:11
没错 入射角没桌子很难抓&调整
(在球馆)有时候发太平直接挂网
18F：→ brightwish: 多会变得习惯发往上飘的 05/04 19:11
19F：推 redsquad: 地上铺个东西对着发 一是练旋转二是看轨迹 05/04 22:34
20F：→ redsquad: 三练抛球跟动作一致性 05/04 22:35
21F：推 chopeter2002: 练摩擦。练到你能拍子放平向前摩擦，除了摩擦到球 05/04 23:28
22F：→ chopeter2002: 的基础上，球往上蹦的幅度变小就差不多了。其他去 05/04 23:28
23F：→ chopeter2002: 球馆或系队上练，其他东西没人教你也摸不出名堂 05/04 23:28
24F：→ marra: 哇！家中就可以放桌子，好羡慕… 05/05 00:54
※ 编辑: jarrett (59.125.154.31 台湾), 05/05/2026 08:45:17
25F：→ uwmtsa: 如果餐桌高度差不多可以试试? youtube也有人这样玩 05/06 23:18
26F：→ francis945: 看到乒乓网有出1/4大小的球桌，买2张就可以玩了… 05/12 21:19