作者a22028504 (T.L.王)
看板tabletennis
标题[问题] 球技好像一直无法进步
时间Fri Nov 22 08:26:11 2024
平时都跟几个感情要好的朋友一起打球
打了1年了，
会拉球、杀球和切球，甚至有的朋友还打出自己的独特风格，像是2板後挑球、削球、会转?
将近90度的蛇球，这些我都学不来…。
我们是从0开始，一起摸索，
刚开始打球的时候，
也从未想过我们会进步到这个程度。
最近开始迷上了网路上，
国手们打球的精彩片段回顾，
在比赛片段中常看到国手们可以中远台对持，
几十板都不停，
感觉国手们好厉害，
在球速那麽快的情况下，
还能保持冷静，让球在赛桌上不停的来回，
这些球局是我没有打过的，
若想要学会打出这样的球局，
要加强哪些方面的特长呢？
感谢板友建议
----
Sent from
BePTT on my iPhone 12 Pro
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 27.53.58.92 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/tabletennis/M.1732235173.A.BE8.html
1F：推 aszx9721: 看b站 老司机esson11/22 08:27
2F：推 dotober2005: 请教练最快啊 初学最有感觉11/22 08:30
3F：→ dotober2005: 打越久瓶颈越大11/22 08:31
我想要找的是一个方向啦，
不知从哪个点加强比较好，
找教练或许是个好选择，
人在江湖久了，
可能较容易切入我的问题，
并作出改善。
※ 编辑: a22028504 (27.53.58.92 台湾), 11/22/2024 08:37:35
4F：推 chopeter2002: 发球，前三板，这两个应该是最有感的，网路资源很11/22 09:24
5F：→ chopeter2002: 多。至於对拉可以单独拿出来练，但对你现在的程度11/22 09:24
6F：→ chopeter2002: 来说，一个是练不起来，另一个是实战用不到。蛇球11/22 09:24
7F：→ chopeter2002: 或九十度转弯都只是旋转。一颗球也就长那样，圆圆11/22 09:24
8F：→ chopeter2002: 白白胖胖的，不比赛，随便滚球都做得到。但如果是11/22 09:24
9F：→ chopeter2002: 实质要用到，你要走的路还多着11/22 09:24
10F：→ chopeter2002: 初学忌讳的是什麽都想学，最重要的是脚步训练跟击11/22 09:27
11F：→ chopeter2002: 球框架的合理性。简单来说，不想花钱找教练就认真11/22 09:27
12F：→ chopeter2002: 看网路教学，现在的资源比十年前丰富又仔细11/22 09:27
13F：推 marra: "圆圆白白胖胖"，我还以为是个胖娃娃 XD11/22 09:31
14F：→ marra: 除非只是自己人练球，如果要出去打比赛/积分赛，发球/接发11/22 09:32
15F：→ marra: 球很重要！11/22 09:32
16F：→ a22028504: 我平常都用youtube，不太用bili…11/22 10:06
17F：推 gologo: 有些花招不见的适合自己，懂得如何破解比较重要，并学着加11/22 10:12
18F：→ gologo: 强预判比较能涨球11/22 10:12
19F：→ JuiFu617: 赛练结合比较重要 整一些花里胡哨吃手感的花活干嘛11/22 10:41
20F：→ kimi1022: 什麽方法都比不上请教练有用。11/22 11:34
21F：推 pita30: 我从国小毕业後到现在20几年不但没进步还愈来愈烂了11/22 12:24
22F：推 kbook: 找教练赞喔~~~11/22 12:24
23F：推 pita30: 要进步要马大量训练要马更大量打球到变老球皮，一些教学11/22 12:28
24F：→ pita30: 顶多增加你训练效率，要靠自己摸索本就困难11/22 12:28
25F：→ dotober2005: 不找教练 就每天打球超过3小时以上11/22 13:05
26F：→ dotober2005: 到处打球 认识强者 常跟强者打球也会进步11/22 13:06
27F：推 IANDRUMMANIA: 你的问题就在第一句就被你自己回答了11/22 13:36
28F：→ IANDRUMMANIA: 很明显因为你这群朋友都是从0开始摸索，缺少有经验11/22 13:37
29F：→ IANDRUMMANIA: 的人作为教练从基本功开始学习。11/22 13:37
30F：推 IANDRUMMANIA: 所以以这个问题，我建议你们这群朋友一起去找教练上11/22 13:39
31F：→ IANDRUMMANIA: 团体班，朋友间还是能一起打球、交流，团体班的费11/22 13:39
32F：→ IANDRUMMANIA: 用对每个人来说负担也较轻，等到哪天你真的是很有11/22 13:39
33F：→ IANDRUMMANIA: 心又要往上，可以考虑请一对一或者一对二的教练。11/22 13:39
34F：→ a22028504: 我再问问朋友们有没有想要报名这样的团体班好了，感觉11/22 15:21
35F：→ a22028504: 人多，经验多，能交流的东西多，打球的风气应该也比较11/22 15:21
36F：→ a22028504: 热络，但还是得问他们的意愿。11/22 15:21
37F：推 skypiper: 找教练最有效率的是一对二或一对三11/22 15:49
38F：→ skypiper: 因为一个人练另一个人捡球 也可以观摩到别人的优缺点11/22 15:49
39F：→ skypiper: 其次是一对一 教练可以很专注地帮助你11/22 15:49
40F：→ skypiper: 但你捡球或是累了休息的时间是浪费掉的11/22 15:50
41F：→ skypiper: 最最最差的就是超过五个人的团体班11/22 15:50
42F：→ skypiper: 教练没什麽注意力能放在你身上 帮你做球时间很少11/22 15:51
43F：→ skypiper: 然後你跟其他学员练不起来在那里乱玩乱打 钱都浪费11/22 15:52
44F：→ skypiper: 团体班要练得有效率 除非整个班都是大学乙组校队程度11/22 15:55
45F：→ skypiper: 可是你进得了这种程度的团体班吗 去了有人要跟你练吗11/22 15:56
46F：→ a22028504: 教练教完後，11/22 17:33
47F：→ a22028504: 一般不是都会在旁练习教练教的内容吗11/22 17:33
48F：→ a22028504: 虽说我对外面的世界不是很清楚。11/22 17:33
49F：推 marra: "外面的世界"XD 楼主是住在象牙塔里吗？^_^11/22 17:47
50F：→ a22028504: 我是指找教练练球这回事啦 没试过11/22 18:14
51F：推 mozarts: 桌球需要每天练习才会进步11/22 18:37
52F：→ BEDTIME: 全面加强 对那些国手而言 用非惯用手+小球拍都能赢你11/22 19:10
53F：推 tcypost: 你确定你真的会切球杀球和削球？球馆很多动作都坏了才来11/22 20:04
54F：→ tcypost: 教练都叹气说要修回来有够难.....11/22 20:05
55F：推 killerbbt: 教练是做球给你练习，教练课结束要继续练习就是要付场11/22 20:24
56F：→ killerbbt: 地费打发球机这样，除非之後没人不然不可能给你自己在11/22 20:24
57F：→ killerbbt: 旁边练习11/22 20:24
58F：→ killerbbt: 按照你说的多版来回，你如果球友都固定那几个 不可能11/22 20:25
59F：→ killerbbt: 没有多版来回，打熟球连对方下一版怎麽打都会变本能了11/22 20:25
60F：推 bbonline229: 推53F，以前我也是觉得我什麽都会了，但大学加入乙11/22 21:17
61F：→ bbonline229: 组校队半年，被震撼教育，差点放弃打桌球11/22 21:17
62F：推 chopeter2002: 大家对新手好严格11/22 21:21
63F：推 bbonline229: 一开始错的姿势假如歪掉定型，要调回正确姿势真的11/22 21:25
64F：→ bbonline229: 超难11/22 21:25
65F：推 chopeter2002: 这倒是，最近有认识新加入的球友，我强烈盯他脚步11/22 21:55
66F：→ chopeter2002: 跟动作框架，我们一开始可以会的技术不多，但该做11/22 21:55
67F：→ chopeter2002: 的确实11/22 21:55
68F：推 skypiper: 初学者需要的是教练亲自喂球11/23 00:02
69F：→ skypiper: 你找一个不会喂球的帮你练 养成坏习惯会超级麻烦11/23 00:02
70F：→ skypiper: 至少校队乙组才能勉强算是能帮你喂球的程度11/23 00:03
71F：→ skypiper: 低於这种水准的喂球 你有可能越练越差11/23 00:03
72F：→ marra: 难怪我的"启蒙教练"说我"人在福中不知福"！XD11/23 00:05
73F：→ marra: 我深自反省，以後要更加尊师重道！11/23 00:06
74F：推 dragonslande: 没事我这十年也没什麽进步11/23 00:09
75F：推 Richun: 有人喂球要能喂得稳定，不然不如发球机练多球。喂得不好的11/23 00:53
76F：→ Richun: 情况下，打的人很常会先出现姿势变形，後面很难修回来。11/23 00:54
77F：→ Richun: 另外我发现你完全没有提到脚步，这个是新手最需要的技术。11/23 00:56
78F：推 gladopo: 真的要练就动作框架和基本脚步优先吧，这两样学坏後改都11/23 01:08
79F：→ gladopo: 改不过来...11/23 01:08
80F：推 hben: 中远台对拉硬练是练的出来，但走不远，不过“运动效果很好”11/23 01:12
81F：→ hben: 很快就飙汗，“有运动到”。不过没基础框架跟概念，还是没办11/23 01:12
82F：→ hben: 法实战。如果只是练来跟朋友享受中远台对尻，还是可以的。11/23 01:12
83F：推 gologo: 事实上专业选手或长年苦练的业余选手也会碰到球技停滞无法11/23 06:08
84F：→ gologo: 进步的情况 不过原po只跟朋友打一年 要冲破瓶颈应该没那11/23 06:08
85F：→ gologo: 麽复杂 就是大幅提升打球的质跟量 如果能跟球馆高手一直11/23 06:08
86F：→ gologo: 切磋扩展视野 相信很快就有成长了 不过现实是球馆高手大11/23 06:09
87F：→ gologo: 概都不愿花时间跟弱太多的打 所以花些可负担的钱请教练可11/23 06:09
88F：→ gologo: 谓最简单粗暴11/23 06:09
89F：推 gologo: 基本上你投入和坚持的比那些朋友多和久 多年後你就会发现11/23 06:16
90F：→ gologo: 这些当时电你的朋友打得还真是烂11/23 06:16
板友建议好热烈 一天就盖到80楼了
看完板友们的建议
其实自己也没有很急着说，
短时间内要有什麽进步，
自己觉得目前可能就专注在基本功的训练吧！
把每个姿势练熟，且能够灵活转换，
再来谈我想要打出什麽样的球局。
我那群朋友基本功也不差，
只不过平时聚在一起，
总会玩些难登大雅之堂的东西
来炒热气氛。
其实这些东西感觉也不是一无是处，
有些时候也挺管用的。
之前也有去过几次球场啦
很多高手真的都不爱理我这初学者
（不知道是不是高手已经能‘’预判‘’出
跟你打球，对彼此的人生都没帮助XD)
但他们很爱找强者play
在旁观赏,也能学一些自己不足的地方
截长补短。
这应该是我目前会加强自己打球技术的方针吧
91F：→ Jtke: 会得分就好11/23 06:50
※ 编辑: a22028504 (219.85.168.165 台湾), 11/23/2024 07:24:03
92F：推 a0: 只打1年基本功应该还不行 11/23 07:34
93F：推 a0: 没找教练的话，就把自己练球动作录影 11/23 07:36
94F：→ a0: 跟网路上正确动作比对 11/23 07:36
95F：→ a0: 边练边修正边思考，才会进步 11/23 07:37
96F：推 chopeter2002: 原po不要迷之自信…我看过小学专业训练要去选拔的 11/23 08:22
97F：→ chopeter2002: 基本动作都还不一定行，你自练我觉得不可能 11/23 08:22
98F：推 nittakutsp: 原PO放上你练球影片，这样网友们隔空诊断会更明确些 11/23 08:38
99F：→ nittakutsp: 。 11/23 08:38
100F：→ JuiFu617: 错误的击球动作很难矫正 11/23 09:13
101F：→ heroandeve: 找教练学球 球馆找人乱打是不会进步的 11/23 10:30
102F：推 KapaJan: 要练基础，找科班出身的教练会进步很快。最大好处 11/23 11:19
103F：→ KapaJan: 是正确的姿势可以预防受伤。 11/23 11:19
104F：推 killerbbt: 打一年有很多种 一种是国中小校队每天下课1-2小时的训 11/23 13:46
105F：→ killerbbt: 练，一种是假日下班去球馆，热身玩就play的那种一年， 11/23 13:46
106F：→ killerbbt: 基本上後者，我都觉得是初学中的初学 11/23 13:46
107F：→ BEDTIME: 达克效应可以说明 你参考一下 11/23 14:14
108F：→ RumiManiac: 原来这个板有这麽多人在看 11/23 14:15
109F：推 marra: 有啊！每次昀儒的集气文，都会有超过200(不同ID)推喔！^_^ 11/23 14:43
110F：推 chopeter2002: 楼上做过市调 11/23 14:53
111F：推 andyping: 我球龄8年 给的建议是多去找可以带你练习的环境 11/23 18:41
112F：→ andyping: 但发球这个东西 以目前观察的生态而言 会教怎麽发 11/23 18:41
113F：→ andyping: 球的不太多 若是只教球拍接触变成上下旋算初阶 真 11/23 18:41
114F：→ andyping: 的会教的是从左脚卡球台开始 到抛球位置 然後摩擦 11/23 18:41
115F：→ andyping: 到最後变成实战衔接的站位 11/23 18:41
116F：→ andyping: 但这个可以推荐杰夫的其中一集发球教学 邀请到青少 11/23 18:41
117F：→ andyping: 年国手林勇志 他的教法跟我之前遇到的青少年国手教 11/23 18:41
118F：→ andyping: 练是类似的教法 其实改成这样压重心的站位 衔接快 11/23 18:41
119F：→ andyping: 很多 11/23 18:41
120F：推 neo90314: 经济负担得起的话，推荐找教练 11/23 19:31
121F：→ neo90314: 3～4人小班教学 11/23 19:31
122F：→ neo90314: 效率好太多了，另外在家督促自己复习动作很重要 11/23 19:31
123F：推 rock1417: 很多球馆现在也都有成人团体班，可以先上看看,再考虑请 11/23 20:43
124F：→ rock1417: 一对一，我是觉得桌球教练比健身教练之类的划算多了 11/23 20:43
125F：推 kissbear: 你缺的应该是脚步训练了 11/23 20:58
126F：推 andyping: 另外可以建议折返跑 绕半圈球桌摸桌子 棒式都是可 11/23 21:10
127F：→ andyping: 以训练桌球 加强身体素质的方法 11/23 21:10
128F：推 nag0906bang: 我觉得业余最缺的是稳定性 上台率 11/24 02:05
129F：→ nag0906bang: 还有衔接 至少我是这样哈哈 11/24 02:06
130F：推 marra: "觉得桌球教练比健身教练之类的划算多了" +1 11/24 03:12
131F：→ a22028504: 不懂都是要请教练啦 11/24 08:45
132F：→ a22028504: 之前朋友去健身房不知道怎麽使力 11/24 08:45
133F：→ a22028504: 背部痛了一阵子 11/24 08:45
134F：推 skypiper: 你们一群人从0开始自己打一年没人教 11/24 12:10
135F：→ skypiper: 基本功不可能会好 我敢说机率0% 11/24 12:11