作者A00006346 (<<)
看板tabletennis
标题[问题] 怎麽防止手掌磨破皮
时间Tue Oct 1 18:04:13 2024
各位先进前辈大家好，
小弟拿横拍，打正手时常觉得出拍，手掌手指抓紧那一下拍柄会磨到手掌，
然後...就变成这样了...
(有伤口图片，慎入，隔页防自动开图)
https://imgur.com/B6ycbhl
大概就是拍柄会直接把我手掌皮推起来，
常常打完就是直接可以从手掌撕下一块皮，产生一个开放伤口(过程非常痛...)，
接着就是得要休息个一礼拜等皮长好才能再打球了...
有实验过缠各式握把布，但结果都差不多，觉得不像是单纯表面摩擦造成，
而是拍柄整体推挤手掌造成，也试过在手掌贴透气胶带或肌贴避免直接摩擦，
但通常打个一局就黏不住被推掉了，想请教有没有什麽方式可以避免这种状况?
恳请赐教，感激不尽!
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 114.27.75.40 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/tabletennis/M.1727777055.A.5EC.html
1F：→ BEDTIME: 改善握拍方式 用虎口和食指拇指抓球拍 其他手指轻握 10/01 18:45
2F：推 chopeter2002: 握拍击球问题，找教练或经验老道的球友帮你改。这 10/01 19:02
3F：→ chopeter2002: 影响你全部打球的技术。桌球不应该像棒球磨出水泡 10/01 19:02
4F：推 marra: 完完全全无法理解你是怎麽磨到的，肯定握拍方法问题很大！ 10/01 19:16
5F：→ peter771101: 虽然我不是很专业的，但小时候大量练球时也是如原p 10/01 20:10
6F：→ peter771101: o同样位置破皮，解决方法就是长出厚厚的茧就不会再 10/01 20:10
7F：→ peter771101: 破了XD 10/01 20:10
8F：推 skypiper: 你应该要拍握拍的照片 10/01 20:10
9F：推 moni942: 握太紧了吧 不然就是像peter说的 去拿哑铃练一练就都茧 10/01 20:27
10F：→ A00006346: 补握拍照片 10/01 20:34
12F：推 skypiper: 你力量是不是後三指用很多啊 感觉食指和虎口没用什麽力 10/01 21:00
13F：→ skypiper: 但是你光轻握着而已 就看到你後三指在用力了 10/01 21:00
14F：推 brightwish: 虽然握的有点深但也不是不行 我模仿了一下不觉得会 10/01 21:31
15F：→ brightwish: 磨到同样的地方耶? 不过那附近长茧是常有的事 10/01 21:32
16F：推 chopeter2002: 磨法感觉像用中指抓球拍，然後球拍会在手中转动， 10/01 21:34
17F：→ chopeter2002: 所以手掌根处有撞击的红肿，然後中指下面旋转摩擦 10/01 21:35
18F：→ chopeter2002: 的点一直摩擦就破皮了 10/01 21:35
19F：→ BEDTIME: 握得深?那样握很浅吧 10/01 21:37
20F：推 pita30: 看来是把击球瞬间才出力握拍掌握到极致的高手 10/01 21:42
21F：推 saisaisai: 我也是有类似状况会起茧，本身手比较大 10/01 22:40
22F：→ saisaisai: 肉比较多，我握把布只缠中指无名指部分 10/01 22:40
23F：→ saisaisai: ，後来有改善 10/01 22:40
25F：推 lastblade: （改打直板如何？）找个教练帮你看看即可 10/01 23:15
26F：→ A00006346: 感谢各位回覆，目前可能调整看看握拍方式再试试， 10/02 11:32
27F：→ A00006346: 有效果再来回报! 10/02 11:32
28F：→ RumiManiac: 会不会是击球瞬间没握紧啊？握紧的情况下不太会有相对 10/02 15:16
29F：→ RumiManiac: 位移，所以比较不会破皮吧 10/02 15:17
30F：→ SPOT2525: 戴薄手套！试过？我看过一位球友有戴手套，不过他自己讲 10/02 17:42
31F：→ SPOT2525: 是为了转拍方便而戴的。 10/02 17:42
32F：推 terry7627: 戴打击手套（误 10/05 06:06