【GQ People】 林昀儒的沉着哲学：「做好自己该做的事，该来的就会来，没有来的也不会强求。」 https://bit.ly/3hC6CDv By Amber Chiu, Lorry Liao, MC 2021年9月15日 https://i.imgur.com/HFsU1qG.jpg https://i.imgur.com/jEe4PsY.jpg https://i.imgur.com/KW0QpUy.jpg https://i.imgur.com/ARxKTm2.jpg https://i.imgur.com/hVFRNnh.jpg 【GQ People】即便受伤、低潮也不轻言放弃！郭婞淳、杨勇纬、庄智渊、李智凯、汤智 钧，全力以赴的精采故事！ 今年东京奥运，初次征战五环殿堂的「小林同学」林昀儒在桌球场上大杀四方，先是联手 与搭档郑怡静夺下混双铜牌，更在单打项目一路过关斩将，拿下第四名，追平台湾桌球史 上纪录。年仅19岁的他，深藏於冷静外表下的超凡实力，全世界球迷都有目共睹。 回想起这次的奥运历程，林昀儒表示，面对四年一遇的大赛，起初就告诉自己一定要把握 好机会。与郑怡静为奥运首度新增的桌球混双项目备战近三年，这组「姊弟」搭档一路从 生疏到默契满分，不仅在赛场上屡创佳绩，场下也成为互相勉励的好友。「混双拿到牌之 後，打单打就更好释放自己。不管怎麽样，也不会空着手回去。」林昀儒说，「只有三四 名那场，可能离奖牌很近了，心态可能没那麽好。不然除了那一场，自己这次的心理表现 都还算不错。」言语之间，仍能感受到他对於错过4个赛末点、遭奥恰洛夫（Dimitrij Ovtcharov）逆转的单打铜牌战有些自责。 「我们打过很多次，其实我赢的次数也比较多，所以心想好像有机会。但在奥运好像特别 不能有这种心态出现吧，想越多，越容易影响到场上表现..可能还是太没经验了。」忆起 那场比赛，林昀儒坦言自己从领先到被对手追上时，心里有点动摇，「那时会想着：打这 个落点就好了——但其实自己是有能力去打更好的落点的。」他说，在机会转瞬即逝的桌 球赛场上，高手过招，绝不容许半点迟疑，一旦心头有杂念，便会影响身体下意识的击球 结果。 输掉这场球後，与单打铜牌擦肩的林昀儒不仅没有垂头丧气，反倒很快调整好自己的心情 ，在团体赛再度碰上奥恰洛夫时，快意复仇。「那场第四局也是原本10:9领先，後来被逆 转回来；但这次第五局，我就保持比较积极的心态去打，该坚持的还是坚持下来。」从这 短短四天内心态的迅速调整，足见其心理素质之强大。林昀儒说，未来将持续强化自己的 心态掌握，「在重要的比赛，不管赢下来或输掉，都会有让自己成长的地方。球练得更好 ，增加自信，也是让心态更好的办法。 谈起这次奥运写下好成绩，是否有和家人好好庆祝一番？林昀儒分享，「我们家好像不管 遇到什麽事情，情绪起伏不会特别大，不会把每件事情看得那麽重。反正只要做好自己该 做的事，该来的就会来，没有来的也不会强求。」他不忘感谢双亲始终做他的坚实後盾， 「不管到哪里，练球、不练球，他们都非常支持我的决定，也不会说逼着我要做什麽，而 是让我做自己喜欢做的事。」 许多人在林昀儒身上看见的是他超乎常人的天赋，却忽略了在天份背後，是他自幼从未歇 息的刻苦训练与极高的自我要求。问及平时休闲，他挤出的答案很直白：「其实也没什麽 时间吧。」检视他的训练时程，确实如此；从早到晚、至少七至八小时的高强度训练，是 他一周六天的日常，「练完也不能做什麽，得好好准备好隔天的训练，才能确保有好的品 质。」他说自己偶尔还是会听音乐放松，并透露自己喜欢令人振奋而放松的Tropical house曲风，像挪威音乐人Kygo的作品便是他的心头好。 19岁便拿下奥运奖牌、并受到大众瞩目，林昀儒说自己没有特别感觉，只提醒自己：「要 更努力，不要只是昙花一现」。尽管总是话不多、情绪也少有波动，然而，这位刚满20岁 的少年心中所想的，就如同他在赛场上的表现那般，深不可测的成熟。 --

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