大家好，来练球吧! 是否有人也感觉 打乒乓球真的累哩! 专心盯球及早判断出球路不说 光是蹲低、趴低一点就会酸 然後脚步、发力再催下去...哈哈哈哈... 可是却总还是想多操练一下，不论在体能或球技上! 所以 想徵一下觉得一次练球45分钟就足够的球友 一周数次... 相信3个月会有明显长进!! 时间的安排上，目前规划: 5分钟热身 20分钟发球、接发球(进阶也可以练34板) 20分钟相持球，步法、技战术之类... 可弹性调整~ [时间]：10月~1月/平日/上午9:00~9:45/一二五 [地点]：台北捷运/忠孝敦化站/200公尺处 [目的]：变强 [自身程度]：乙组校队 [希望揪到的程度]：不拘，会有方法彼此都练的到的 [希望揪到的人数]：1~3人(1次1人) [联络方式]：站内信，之後可换line [场地费]：50元 [其他]: 比赛用桌，1.5m*1.8m镜面墙，卫浴，摄影器材，大电视(脑) 人体肌肉骨架模型，一些书，数百颗球(abs)， 冷气，工业用风扇，冰箱，交通便利 场地大小7.5m*4m (练对拉算ok的) 谢谢收看，希望有兴趣的人都来信喔~ 都可以再讨论的!! --

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