作者rr8907010 (rr8907010)
看板tabletennis
标题[问题] 初学菜单
时间Tue Mar 3 14:31:38 2020
大家好
之前休息了一阵 最近有空重回练球 和球友互作多球 从最基础练起
大家如1小时从最基础练起的话会怎样菜单阿
谢谢
现在是
喂平球 正手攻球 50球
喂平球 正手拉球 50球
喂下旋球 正手切球 50球
喂下旋球 反手切球 50球
球友大概一般校队下等级
因为之前没一起练过 所以需要彼此沟通
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 101.12.61.113 (台湾)
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/tabletennis/M.1583217100.A.2B5.html
1F：推 skypiper: 200球要打一小时？03/03 15:42
2F：→ skypiper: 切球没必要用多球 直接单球对切就好了03/03 15:43
3F：→ tatata: 除非是不定点 不然攻球拉球用单球练就好吧03/03 15:56
→ tatata: 而且是一般校队下等级了 单球可以练很多了吧
※ 编辑: rr8907010 (101.12.61.113 台湾), 03/03/2020 16:06:42
4F：→ rr8907010: 老人家了 打打停停 东扯西扯 03/03 16:08
5F：→ rr8907010: 因为动作还不确实 想说 一步一步来 03/03 16:09
6F：→ rr8907010: 感谢提供菜单 下次加入一下 03/03 16:10
7F：→ ernielwl: 正手两点or三点 先平球一篮再给下旋一篮 03/03 16:10
8F：→ ernielwl: 正反手摆速一篮,这样一小时两个人应该够练 03/03 16:12
9F：→ rr8907010: 笔记中 谢谢 03/03 16:32
10F：推 argus0519: 我的菜单是正手2点反手2点，正反转换单点*2(球台两角) 03/03 17:26
11F：→ argus0519: 每次50为一基数，不包含暖身的正手单点50 03/03 17:27
12F：→ argus0519: 这样差不多15分钟结束 03/03 17:28
13F：→ argus0519: 当然失误的话就是愈拖愈久 03/03 17:29
14F：推 a0184103a018: 你各位太看得起一般校队下了，单球50练不起来 03/03 17:55
15F：→ CKTetris: 校队真的上下标差很多 台大系队顶去别的学校可以变成大 03/03 18:00
16F：→ CKTetris: 专盃单打 03/03 18:00
17F：推 skypiper: 击球频率如果两秒钟喂一球 200颗只要七分钟 03/03 19:29
18F：推 bons2: 应该是要练到正反手打50球都不会掉球 03/03 19:29
19F：→ bons2: 掉球就重来 03/03 19:30
20F：→ skypiper: 如果一小时打算有练到 一个人分半小时 03/03 19:30
21F：→ skypiper: 至少在桌上也要有20分钟 至少可以打六百颗 03/03 19:31
22F：→ skypiper: 我用两秒钟一球的频率已经是给间隔慢慢调动作了 03/03 19:31
23F：→ skypiper: 而且这菜单没移位 多的十分钟也够慢慢聊天 03/03 19:33
24F：推 skypiper: 不过有一个我觉得很重要的是脚步移位 03/03 19:35
25F：→ skypiper: 正手两点或正手三点必须放进去 频率可以慢但必须移位 03/03 19:37
26F：→ rr8907010: 感谢 Er ar a0 ck sk bo 大的建议 有修改方向了 03/04 08:04
27F：推 ks3290: 单球目标可以慢慢加上去啊 20 30 40 50 一开始设太高直接 03/05 21:43
28F：→ ks3290: 不用回家 除非喂你球的很有经验 不然节奏变化单球比较好体 03/05 21:43
29F：→ ks3290: 会 03/05 21:43
30F：推 skypiper: 我不懂你们在讲目标50是在讲什麽 03/06 12:13
31F：→ skypiper: 单球目标设定有很多种方式 03/06 12:13
32F：→ skypiper: 同样是目标50球 可以是 03/06 12:13
33F：→ skypiper: 1.击到球50下就达成 03/06 12:14
34F：→ skypiper: 2.累积打进50球的单球多练 03/06 12:15
35F：→ skypiper: 3.陪练掉球继续算、主练掉球重算的连续进50球 03/06 12:16
36F：→ skypiper: 4.只要掉球就重算的连续进50球 03/06 12:16
37F：→ skypiper: 而且还可以附加力量速度频率、用错方式击球不算等条件 03/06 12:17
38F：→ skypiper: 目标高不高、难不难不是只看数字 03/06 12:18
39F：→ skypiper: 不然你想 马龙连续拉五球跟你连续拉五球 会是一样的吗 03/06 12:19
40F：推 edokawa: 在这之前重点是喂球的品质...如果喂不好走钟更严重。 03/08 06:06
41F：推 airdog29: 真的 我自己觉得质比量重要... 03/09 11:12
42F：推 dragonsix: 我现在的菜单是正手两点3篮，不定点抢攻2篮，推侧扑1篮 03/21 18:38
43F：→ dragonsix: 50颗一个单位，然後两点是两大角 03/21 18:39