※ 引述《spr313326339 (阿德)》之铭言： : 本来打算等我考完试後，开始请教练教球，大概一个礼拜2小时，学个一年。 : 但昨天遇到一位有当过教练的老球友，他说一个礼拜才学2小时，又已经二十几岁了，动 : 作也定型了，不如省下这笔钱，多去外面自己打球还比较适合。 : 1.一个礼拜找教练学2个小时，其余时间自己再出去打球6小时，跟自己找一位比较强的球 : 友练球，哪个CP值比较高？ : 2.本人打中直，目标全横打，如果台北找不到中直教练，那应该找日直教练，还是横拍教 : 练？ 我我我 这我有经验 去年我设定目标找一年的教练 不过我练球时间前半年大概一个礼拜也大概六小时 後半年一个礼拜能不能打到一次都是个问题 大概可以分三个方面谈:1.吸收能力 2.练习时间 3.实用 因为大人都是自己打过一段时间 不论花了多少时间做功课 觉得自己观念有多好 动作绝对跟从小有人带的有差 表示中间有很多的"习惯"并不正确 如果你的目标是改善动作(协调发力) 经济又允许的话 为了未来打球别和球友差太多 我认为跟着"一个"教练学是必须的 "大人学球"可以说是优势也是劣势 优势就是成熟与目标明确 不像小孩子是在玩 所以更珍惜，所以会认真练球改进 而且大人知道更多帮助自己吸收的方法 我认为吸收速度不会比小孩差 更有可能举一反三 不过问题在一开始要从缺点改起 会满满的挫折 不能气馁，每次和教练练完回去自己练习 感觉有问题的地方记录下来 下次和教练讨论改进 一步一步的脚踏实地练 我在练一段时间後 某次和球友打球时发现 自己动作比较不会别扭 除了成就感外，感觉会好很多 不过劣势就是体能的跟不上与现实考量 练一个小时累得跟狗一样 不过回去很好睡倒是真的 帮助睡眠(打勾) 另外现实考量的意思是 说不定意外一来 就没办法照原计画进行.... 我後半年因为工作关系 所以根本没办法好好练习 虽然很想学习 不过成效真的很有限 我有跟教练讨论过自己练习时间 他说因为不能天天打球 所以进步幅度和天天打球的孩子 相比会受限很多 过来人的经验 六个小时的练球只是基本底线 再低就不推荐找教练了 最後就是实用了 学这麽多 就是要场上PLAY 不过学归学 要整套磨合成自己的东西 轻松使用大概还要一段时间 听一个球友说至少要两年磨合 如果後续连打球都是个问题 (像我一样) 那.....其实留个回忆也是不错啦 至少曾经练过QQ --

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