作者timuwtpirt (提姆化工学渣)
看板tabletennis
标题[问题] 练球时间大幅减少
时间Wed Aug 10 17:05:44 2016
各位桌球版的大大们好，小弟平常都在桌球版潜水
最近因为要准备考试，练、打球时间已不能像以往每周有9小时以上
前一阵子忙到整整三个礼拜没拿过球拍，後来觉得还是要拨出时间来运动
且系队比赛有可能还需要我(学弟妹断层)
练球时间的减少最直接的感受就是正反手起板和连续球失误率直线上升
我自己打球的优势就是拉转的之後形成连续板
弱点大概就是台内球处理得不太好(太单一)
想请教大家，在有限的练球时间我应该优先维持住优势、还是拿去补洞呢?
谢谢大家，只求不要退步太多
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※ 编辑: timuwtpirt (1.175.122.214), 08/10/2016 17:08:04
1F：推 nittakutsp: 维持优势部分 不退步就可以了~! 08/10 17:08
2F：推 zyxwvoklove: 优势 补完的洞应该会忘记 08/10 17:34
3F：推 ZhangJike: 给你中肯的建议：练身体，保持身体素质 08/10 17:38
大大言之有理，上次我打个四场(五战三胜)就不行了
※ 编辑: timuwtpirt (1.175.122.214), 08/10/2016 18:12:42
4F：推 skypiper: 练发球 08/10 19:04
5F：推 thomas0312: 参加积分赛增加经验?? 08/10 19:12
6F：推 better1234: 既然都要运动 就练习正反手的连续球就好啦 08/10 20:16
7F：→ better1234: 练其他还要花心思琢磨又出不了汗 08/10 20:17
8F：推 zyxwvoklove: 的确如楼上 然後play或小比赛 大概以战养战 08/10 20:26
9F：推 ZhangJike: 大学时期的朋友"技"的退步主要还是身体素质下降，本来 08/10 21:28
10F：→ ZhangJike: 从运动研究来看，不练身体去匹配球技本来就是有问题的 08/10 21:29
11F：推 ro9956882: 可以打一些有趣的球XD 08/10 21:48
12F：→ ro9956882: 拉不转 发冲球直接弹等等 老了难练紮实的技术 08/10 21:49
先谢谢大家的回覆，之後练球也许可提早到20min练发球，应该会优先练颗冲的
稍微带一下新进来的学妹...喔还有学弟XD
练个几轮连续板，play完收工哈哈
体能的话可能还要再想办法了
※ 编辑: timuwtpirt (1.175.122.214), 08/10/2016 23:57:37
13F：推 huayt: 要比赛就练发球，要有效率必用多球，要快速进步就录影+教练 08/11 09:06