作者tablepinpon (tabletennis)
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标题[问题] 练正手打一下子就酸痛无力？
时间Thu Jul 15 21:45:02 2010
1.手臂放松 --- 出力 --- 放松 --- 出力 --- 以此类推下去
打个十几分钟...就没力了
打到手快抽筋
之後问别人你们打更久都不会累吗？
他们说通常都是身体累，手臂完全不会累！
最後他说手臂保持姿势固定不动，靠身体转动去带动手臂击球
2.抽球的时候，可以分为 吃皮 和 吃木板，
两者的拿捏程度，到底为何呢？
常常有人把下旋来球打回去，撞击木板声音频频作响
就有人会叫他不要吃木板，尽量用皮拉回去
练球练几十分钟後，手臂神经会很紧绷，球速大增
突然来个空慢球，会打个全垒打
3.档对手的拉球时，如果自己也发力，球就会爆飞很远
听别人说要用个弹簧的原理，拍子碰到球在倒退缓冲
之後再弹回去，传说中的弹簧手？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.124.201.53
1F：推 shaomi:每次看到原PO的文就不知道怎麽回答XDD 07/15 21:49
2F：推 lvlightvivi:手臂放松就好了 反手反而比较累 07/15 21:52
3F：→ honestonly:1. 看你怎麽打吧= = 07/15 21:53
4F：→ yonkX:但是每个人还是很喜欢回他的文丫~每文必破"虚" 07/15 21:55
5F：→ yonkX:热情的乡民们^^ 07/15 21:56
6F：推 thenewer:手肘固定住 就不太会酸了 07/15 22:04
7F：推 Timelag:靠腰打球" 07/15 22:17
8F：推 Komachionozu:靠背打球 07/15 22:19
9F：推 supercall:原PO有说出很多初心者的心声~ 07/15 22:23
10F：→ zenohsu:靠脑打球" 07/15 22:23
11F：→ highpaper:要记得吃醒脑丸 07/15 22:26
12F：推 luck90119:第一次看懂你PO的文...因为我也是初心者Q_Q 07/15 22:55
13F：推 yoyo7917:一下是新手一下又有神蹟，快稿不懂这个ID有几个人了 07/15 22:56
14F：→ yonkX:靠嘴打球 07/15 22:56
15F：推 tim098200613:同意楼上 07/15 22:59
16F：推 cht0923:同意supercall 其实说出蛮多初学者遇到的问题啊！:D 07/15 23:07
17F：推 rgyzfevjko:我被版友操了两堂课後，我发现，瞬间发力最重要 07/15 23:32
18F：→ rgyzfevjko:打球的瞬间向上发力，球就起来了 07/15 23:32
19F：→ rgyzfevjko:我指的是手腕和小臂瞬间发力 07/15 23:33
20F：推 Bastain:感觉用重心来打球还不错 威力惊人呀 07/15 23:45
21F：推 physiology27:拍子偏重练久一点就快抽筋 07/16 04:20