作者jimmyace (吉米花生酱)
看板tabletennis
标题[问题] 无聊时......独自练功
时间Thu Jun 17 15:37:02 2010
一个人
一支球拍
一张球桌
一个多球网
一筒球
除了练一堆鸟发球
还可以练什麽？？？
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 140.121.211.154
1F：→ MaaLong:狂练脚步 牺牲所有马龙分身 昭换楼下柳大现身 06/17 15:37
2F：推 whereisjwill:练杀进了之後动作怎麽摆比较帅 06/17 15:37
3F：→ minghanwu:发球, 然後意象训练後面的套路, 当然身体都要做 06/17 15:40
4F：推 Komachionozu:原po机械系一年级吗=w=?? 06/17 15:41
5F：推 MaaLong:四楼要认亲了... 06/17 15:43
6F：推 MaLong5566:我被牺牲了吗? 06/17 15:48
7F：→ MaaLong:牺牲失败 昭换不出柳大 你只好呈现守备状态待再战场了 06/17 15:49
8F：→ alubanana:发球才是最快进步的关键!!只是很无聊.. 06/17 15:49
9F：→ minghanwu:另类看法, 练发球是短期战绩进步, 却容易阻碍长期发展 06/17 15:54
10F：→ minghanwu:发球当然要练, 不能太差, 只要能控制不让对手接发抢上手 06/17 15:55
11F：→ minghanwu:真正该练的是後面的套路和相持对抗能力, 发球再好, 06/17 15:56
12F：推 MaaLong:当你练到能猜到对方上手你准备倒尻 就成功一半了(误 06/17 15:57
13F：→ minghanwu:到了一个程度之後, 如何进攻对方回得不错的接发, 才是 06/17 15:58
14F：→ minghanwu:实力进步的关键, 猛练发球的很多都过份依赖发球, 06/17 15:59
15F：→ minghanwu:基本功反而一直拉不上来 06/17 15:59
16F：推 MaaLong:二楼 可以练帅气侧身後转个圈 然後比Ya吗XDDDDDDD 06/17 16:00
17F：→ minghanwu:前三板的关键和最难练的, 是发球後如何衔接上手进攻 06/17 16:01
18F：→ minghanwu:大学系队等级, 练发球可以吃人, 很好用没错, 06/17 16:03
19F：→ minghanwu:补足後面的第三板上手, 和第五版持续进攻, 才能进校队 06/17 16:05
20F：推 MaaLong:糟糕 我连发球都不能吃人 只能被吃...QAQ 06/17 16:05
21F：→ minghanwu:小马的真身很少吃人发球, 第三板上手超快 06/17 16:08
22F：推 MaaLong:糟糕 分身连打到第三版的机会都没有QAQ 06/17 16:09
23F：→ minghanwu:不是反对发球练得很好, 反对练习的重心放在发球太多 06/17 16:09
24F：→ minghanwu:发球好的, 平常练球和非正式比赛, 可以尝试故意降低发球 06/17 16:11
25F：推 RyuSenMing:原Po的前提是"一个人",只能练发球了阿XD 06/17 16:12
26F：→ minghanwu:威胁性, 多打第三板和第五板, 比较容易提升整体实力 06/17 16:12
27F：推 MaaLong:啧啧 牺牲一堆马龙分身 小柳现在才出现 06/17 16:13
28F：→ minghanwu:我有提我的建议喔, 一个人也是可以做套路啊 06/17 16:13
29F：推 MaLong5566:下次对马阿龙就全部发空球! 06/17 16:14
30F：→ minghanwu:同时可以练脚步, 练重心交换、练取位, 没有来球的压迫, 06/17 16:15
31F：→ MaaLong:你呈县守备状态 不能用嘴泡攻击我啦 5566 06/17 16:15
32F：→ minghanwu:反而可以一边做一边思考很多细腻的东西, 还可练意识 06/17 16:15
33F：推 iamshow:回系桌版问学长阿 06/17 16:17
34F：→ minghanwu:不然学小柳教学片里绕桌练习往复步法, 还可以练体力 06/17 16:18
35F：推 MaaLong:小柳表示: 06/17 16:19
36F：推 LiuShiwen: 诗雯好正 o(>\\\<)o 06/17 16:19
37F：推 MaaLong:楼上好诈阿 这个时候突然浮出水面 06/17 16:21
38F：→ minghanwu:对着空桌练习步法, 效果也很好, 没有来球压迫, 可以 06/17 16:24
39F：→ minghanwu:从很慢速开始, 让身体慢慢调整协调性 06/17 16:25
40F：→ minghanwu:很多东西, 除非球伴很会做球, 一个人练效果不见得差 06/17 16:27
41F：→ minghanwu:桌内球可以自己练多球的东西更多, 不赘述 06/17 16:28
42F：推 MaaLong:楼上一定是神手!! 06/17 16:29
43F：→ minghanwu:还是再补充, 当然如果有做球能力很强的球伴, 两人练 06/17 16:30
44F：→ minghanwu:一定比一个人练更接近真实, 还有一个程度以上, 基本技术 06/17 16:31
45F：→ minghanwu:完备後, 一个人练就比较没有意义, 因为一个阶段过後, 06/17 16:32
46F：→ minghanwu:技术上的提升, 就需要往加强速度和质量方面去做, 这时 06/17 16:33
47F：→ minghanwu:一个人当然没得练 06/17 16:33
48F：→ minghanwu:我的程度很差, 都是从入门转进阶者的角度切入 06/17 16:35
49F：→ minghanwu:只不过弯路走多了, 加上读了一些中国的资料罢了 06/17 16:38
50F：→ minghanwu:光是正手拉球, 有请教练的情形下, 改了三年还不能有成, 06/17 16:39
51F：→ minghanwu:看有多差, (以前打球的坏习惯根深柢固了) 06/17 16:40
52F：推 Komachionozu:正手真的很难练... 06/17 19:22
53F：推 TomHiking:练不是鸟发球的发球~练落点~练挥拍~练脚步~练不完呢!!! 06/17 19:33
54F：推 acutepain:拿手机出来烙人啊～ 06/17 21:47