作者asasasasas (心生活运动)
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标题[分享] 如何时间管理?分清:好、更好和最好选项
时间Thu Mar 12 22:00:59 2020
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「我把你紧紧拥入怀里 ,捧你在我手心,谁叫我真的爱的就是你,在爱的纯净世界,你
就是我唯一,永远永远不要怀疑。」-王力宏〈爱的就是你〉
你现在想喝杯咖啡,一看,桌上放的不是一杯咖啡,而是八杯风味不同的咖啡,看起来都
挺好,该喝哪一杯呢?
每天如何运用与管理时间,我们常常拥有的不只是八个选项,而是更多。
曾经有个忙碌的人曾经问一个时间管理的专家,请教专家帮忙给点意见。
他说希望自己能抽空运动,打算要善用每晚看电视的时间,一边看一边运动(听起来很懂
得善用时间)。时间管理专家听完反问一句:既然你那麽重视运动,为什麽不乾脆直接关
掉电视(甚至拔掉插头),专心运动呢?
时间管理,本质上就是「做选择」。我们必须取舍喜好,思考选项中,「好、更好和最好
」分别是什麽。
关於如何分清楚时间管理选项中「好、更好和最好」各是什麽,有以下几个方法可参考:
1.遵守原则:想要做出比较好决定,就先把选项减到最少
从八杯咖啡选一杯,选出自己最想要的难度,远比二杯咖啡选出一杯困难很多,也更花时
间。选项越多,反而越帮越忙。
贝瑞 ‧施瓦茨(Barry Schwartz)曾说:当有一百种不同款式的牛仔裤百在你眼前,而你
买了一件令人失望的,怪谁呢?
当我们拥有越多可以成为选项的内容,并不会比较快乐和果断,反而会造成选择瘫痪,和
期望过高导致失望更大等负面效果。
人生有限的时间,根本无法负荷五花八门的无穷可能选项。
以前实体购物时代,想买衣服就得直接到某家店里试穿购买,慢慢的则是先上网逛逛、逛
逛各家网拍店家,後来还增加了直播购买喊+1和代购,以及电商崛起用网路主动向我们行
销……等,这一切看似带来更多的自由和选择,却需要更多的时间去查询、关注和选择。
透过精简选项,能省去很多时间。
2.写下目前确定入选成为「花时间」选项有哪些:
比起面对题目简单,但是答案要自己创造的「申论题」,有选项的选择题缩小了范围,会
容易许多,也省下很多时间。
把自己所面对的每一天能做想做的事情,具体归纳成几个选项,能快速让我们知道「眼前
可以选的咖啡是哪些」,而不是什麽都好,什麽都要。
3.对选项有更多元与客观的了解,有益於进行选择
大部分人一生在各年龄阶段会面临的关卡,有一大部分是相似的,我们可以询问身边亲朋
好友、阅读书籍、关键字词上网搜寻和不断学习,不需要如井底之蛙而整天闭门造车,或
在自己的脑中不断小剧场。
当我们对选项有多一点认识,或有达人说明与推荐,自然能省去很多无知的时间去猜测和
犹豫。
4.楷模学习
伏尔泰:所谓独创的能力,就是经过深思的模仿。多观察走在自己前面一些距离的「楷模
前辈」,并思考与学习他们如何从「好、更好和最好」的选项中独具慧眼与逐步优化,成
为了他们现在的模样,冤枉路就可以少走一点。
时间管理就是「选择管理」,分清楚「好、更好和最好」的选项,以免徒劳无益。
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