图文版请点：https://tinyurl.com/tfer6nc 「想很久，我已经想很久 ，爱作梦，我只会梦到你。麦当劳，我看你在打工，好漂亮 ， 是我喜欢的人。都不够，时间永远不够 ，吃汉堡， 想每天吃八个，我也要 ，在麦当劳 打工 ，没下班 ，我看我先回家。」-张震岳〈想太多〉 我曾经听过一个关於「时间管理」有意思的真相，那就是：我们从来没办法管理时间，只 能管理自己，当一个人有本事管理自己，自然就能管理时间。 什麽是自我管理？就是能够按照目标，有意识的运用时间，在自己想法与行动之间，进行 掌控与转化。简单来说，就是能照自己的内心(内在动机)，做自己的主人，让自己的身体 去行动，支持自己的想法。 这时代，让我们每天的讯息量都超载，到处都是收割眼球的高手，常见偷走注意力的贼， 慢慢的「胡思乱想」成为现在的主流，人人都是爱作梦又不耐烦的新物种，沉浸在包罗万 象的各种信息中，各个活在「永恒的现在」的小确幸，都快找不到自己，也离自我管理和 时间管理越来越远。 找出自己真正想达成的目标，是自我管理的核心关键，关於「如何找出自己真正想达成的 目标」，以下有几个方法： 1.诚实回顾过往，并盘点现况，以确立现在位置当起点 不论是游乐园或是大型展场的各个地图，都会详细标示「您的现在位置」，提供游客知道 相对方位和距离。想要找出自己真正想达成的目标，除了远眺理想，更重要的是对自己的 历史过去加以回顾，并盘点自己的现况，才不会迷路。 2.思考能力与时间投入报酬率，用「删去法」留下最後答案 生也有涯，而知也无涯，希腊的诗人Archilochus：「狐狸知道很多事，但刺蝟只知道一 件大事。」与其闲散与分散的使用时间，不如专心投入那些自己真正渴望与能达到卓越顶 尖的项目，全心全意投注时间和心力在上面。 3.找个实力相当的先行成功楷模，或跟个真材实料的导师，省去绕路和迷路的时间 牛顿曾说：「如果我比别人看得更远，那是因为我站在巨人的肩膀上。」在设定目标的时 候，如果能够参照一些先行成功者当楷模参照，或是追随真材实料的导师，就如同站在巨 人的肩膀(惧高者就站在巨人的旁边也挺好)，可以省下很多宝贵的时间来试错，也就不会 那麽劳累和挫折。 如果说找出自己真正想达成的目标，是自我管理的核心关键，那麽「写下来」，则是超强 加速器。 知名跨国企业亚马逊Amazon，每一年都会由贝索斯写给每股东一封公开信，这样的「写下 来」习惯也被不少企业和组织效法。透过「写下来」，人们得以聚焦，不论是用来检视、 反省、监控与实践，都有很大的帮助。 「写下来」要能具体写清楚「预计在什麽期限，要达到怎样的结果(可量化)」，以免沦为 画大饼自我幻想。 一旦能够有效管理自己，自然就能清楚知道自己的时间何去何从。 图文版请点：https://tinyurl.com/tfer6nc -- --

※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 111.82.16.145 (台湾) ※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/t-management/M.1583560324.A.0D0.html