作者qpwo1793 (qpwo1793)
看板t-management
标题[问题] 大家平均都睡几个小时?
时间Sun Mar 1 20:49:36 2015
大家好!!!
我想请问大家平均都睡几个小时?
我平常忙完都大概12点半, 但又很希望自己6点能够起床晨跑...开启新的一天!
--
Sent from my Android
--
※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc), 来自: 36.230.161.233
※ 文章网址: https://webptt.com/cn.aspx?n=bbs/t-management/M.1425214179.A.CB1.html
1F:推 arait : 大概8小时吧,不能沉迷3C产品 03/01 21:04
2F:→ ling5577 : 6-7 03/01 22:18
3F:推 Hikawaakira : 有时4~5.最近比较好6~7 03/02 22:48
4F:推 linyotsuki : 7~8小时,睡不够会头痛也爬不起来 03/03 08:44
5F:推 vnnb : 每个人的情况不一样,但可以确定的是,惟有睡眠充足 03/03 08:50
6F:→ vnnb : 做事情的效率才会高,决策才会正确而不後悔。 03/03 08:51
7F:→ vnnb : 我忙时5小时,且是拆开睡;不忙时7小时。 03/03 08:52
8F:推 vogue08 : 4~6小时 03/09 20:43
9F:推 evainnuk : 5~7 Hr 03/11 07:09
10F:推 Oread : 8hr 太会长痘痘医生要求至少要睡这麽多才比较不会 03/15 11:30
11F:→ Oread : 长 我自己也很爱睡觉 03/15 11:30
12F:→ EDGE : 5~6小时,要提醒让自己不能沉迷3C产品啊! 03/21 08:14
13F:推 LDHK : 最一般的说法不就是8小时,小心跟上天要时间的话, 07/26 20:59
14F:→ LDHK : 总是要还的 07/26 20:59