哈罗,我叫Dan.这是我在此板第一次发文,如有不正确的地方请多多包涵. 本人目前是一位做小生意的商人、同时也是学生,居住台北市. 但以目前来说,大概是自己自制力也不是很好. 所以大概都是09:00多才起床（有时一星期也只有1~2次是早起的）.. 且晚上都超过1点多才睡觉（有时也都到3~4点） 也稍微研究了一些书籍、睡眠方式、apps、整人闹钟等等等.. 但最重要的都还是自己的生活与时间管理不好（等於是在治标不治本）. 当然除了自己本身以外没有任何人能帮的了我. 但还是希望有人（跟我一样需要助力的人）也能一起加入早起与好生活习惯的行列. 做好生活规划、人生规划、时间规划,养成好习惯与好身体. 一起拟定人生目标、生活规划、互相讨论、分享工具等等... 欢迎对於「人生」、「心灵」、「创业」、「阅读」或「电影」等 热爱及有想法的朋友^_^ 由於每个人的工作、需求以及生活方式都不同（例如有人因工作得应酬） ,因此决定参予後大家再来讨论规划. 方式：LINE、Skype（或其他方式）等等... 有兴趣者赶快加入！ LINE ID: yaolong（或私讯密我） 谢谢！ --

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