作者thausand (益)
看板t-management
标题[早起]用有创意的方式早起
时间Sun Dec 9 12:44:22 2012
(1) 跟别人约早上行动,打球之类的活动。
(2) 给自己一个不早起的处罚,比如超过8点後起床,就要捐五十元
(3) 观看一个只有早上有的节目
(4) 组织或者参加一个晨间读书班
(5) 写晨间日记
(6) 固定用skype打给别的国家的朋友,因为他们是下午
(7) 记录自己每天起床的时间
(8) 安排一些重要的事情在早上做
(9) 早上固定慢跑、运动
(10) 早上静坐
(11) 早上固定阅读一本书的一小部分
(12) 早上固定打给一个也愿意早起的朋友
(13) 早上固定上PTT Po一篇文章
(14) 结交有同样早起习惯的朋友
(15) 早上组团打篮球
(16) 自己做早餐,要赖床的时候就想着做什麽早餐
(17) 想象关於早起的好处
(18) 想象今天是世界末日来临的最後一天,再赖就没了
大家可以自己补充有创意的办法!!!
用推文或回文吧!!
谢谢,感激!!
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 114.27.1.59
1F:推 zephyrias33 :(2)满不错的...很有警惕作用又能作公益 12/09 18:41
2F:→ zephyrias33 :我可能一个礼拜就要捐好几百元了呜呜 12/09 18:41
3F:推 jishiang :习惯练毛笔字1hr,then6-7点听台北广播电台的bbc news 12/09 21:12
4F:推 tuiokh :打球比较吸引我,早上不能动,感觉很奇怪= =" 12/10 00:04
5F:→ thausand :在这个版结交朋友也蛮有用的 12/10 01:07
6F:推 klyo :我也觉得(2)还蛮不错的,很难被叫醒的人也适用~ 12/15 13:44