作者qaza0987 (乐乐)
看板t-management
标题[问题] 如何可以早起
时间Wed Nov 21 01:07:25 2012
请问要如何可以早起
就算有起来了
但还是会忍不住睡觉
怎麽辨
想要早点起来比较有时间个更多的事
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※ 发信站: 批踢踢实业坊(ptt.cc)
◆ From: 111.249.157.104
1F:推 sznf :先设法早睡吧! 11/21 03:16
2F:→ askaa :上站次数61次 文章空洞 很难不想像是来洗文章的..... 11/21 08:35
3F:推 simata :去学开车报早上的班,一个月後你就有早起的习惯 11/22 12:38
4F:推 deangeli :早上五点以前起来 下午吃少少点心不吃晚餐 11/25 07:25
5F:→ deangeli :晚上七点後不用电脑(手机)等 九点开始做拉筋 11/25 07:25
6F:→ deangeli :每天写日记纪录自己做了什麽事 或没做什麽事 11/25 07:26