※ 引述《wqsaxz (阿呆)》之铭言： : 小弟刚当完兵，也休息了10天了，目前积极的投入明年的会计师考试 : 以下是我的时间安排请大家帮我看看行不行的通 : 2330-0600 睡觉6.5hr 建议至少睡7小时 : 0600-0730 活动筋骨20min，煮早餐20min，浇花10min，吃早餐20min，发呆20min 这段时间有点太长了? 例如 发呆不如拿来睡觉 : 0730-0800 英文30min : 0800-0900 走路到捷运站25min，捷运35min 通勤这段时间其实都可以拿来 英文 : 0900-1200 补习180min 或 读书180min : 1200-1330 走路去吃午餐90min，有剩余时间就看一些背科 : 1330-1400 午休30min : 1400-1730 补习210min 或 读书210min : 1730-1900 走路去吃午餐+休息90min : 1900-2100 读书120min : 2100-2300 回家，洗澡，休息，上网，放空 : 2300-2330 快速复习今日所学 : 目前已经试做了2天，最大的问题是好像睡不饱 : 我只要睡不饱就一定会破嘴，当兵时每天都可以 : 睡7.5小时左右，最重要的是10点就可以睡觉了， : 所以有时4点多我就起床了，但现在退伍後10点 : 就睡好像太早的，我在考虑要不要睡觉时间往 : 前移到2300这样可以多睡半个小时，不知道大家 : 有没有什麽建议?? : 谢谢 可以循序渐进 刚开始睡8小时也可以啊~ 再慢慢调整回来 读书建议以2小时为单位 锁碎时间可以多英文或是其他可零碎记忆的 持续才是最困难的 加油 --

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